一、什么時候不能喝薏仁水
薏仁性涼,孕婦最好不要喝;還有婦女經(jīng)期不要服用,否則會拖遲的。
二、紅豆薏仁粉什么時候喝最好?
建議每天喝兩次。第一次為早上5點(diǎn)到7點(diǎn)空腹服用一次,第二次為睡前半小時服用一次。
在《神農(nóng)本草經(jīng)》中有記載,薏仁有治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣的功效。紅豆,在中藥里稱作“赤小豆”,也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效。
從中醫(yī)的角度講,早晨5到7點(diǎn)是脾經(jīng)當(dāng)值得時候,此時服用健脾化濕的藥物正好迎合脾的特性,對于治療具有較佳的效果,再者中藥服用一般都是以空腹為佳,有利于有效成分的吸收。
拓展資料:
紅豆薏仁粉藥用功效:
清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等,可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等癥。 將紅豆和鯉魚煮湯食用,對水腫、腳氣、小便困難等起食療作用,還能治療肝硬化、肝腹水,補(bǔ)體虛;紅豆與冬瓜同煮后的湯汁是解全身水腫的食療佳品;紅豆與扁豆、薏苡仁同煮可治療腹瀉。另外,紅豆還可與中藥同用,如紅豆配以連翹和當(dāng)歸煎湯,可治療肝膿腫;紅豆配以蒲公英、甘草煎湯可治療腸痛等。紅豆的營養(yǎng)成分與綠豆相近,在某些成分上甚至超過了綠豆。因此,多食紅豆對身體大有裨益。
三、早上喝薏米水好還是晚黑睡覺前好???
早上喝吧!我是夏天的時候喝的,每天早上喝,因?yàn)榘艳裁准影俸现蟪商撬?,怕喝胖了,但是又想美白,所以每天早上配點(diǎn)小點(diǎn)心當(dāng)早飯吃,效果還是不錯嘀!真的變白了!你也試試吧~~
四、薏仁水什么時候喝最有效
空腹服用,有除濕健脾的功效,可以減肥的。實(shí)際上薏仁水的效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上薏仁粥,就是用它做粥,每次一小碗就可以。