一、荷葉山楂陳皮薏米 一起泡茶喝會推遲月經(jīng)嗎？可以減肥嗎？我舌頭看起來厚，兩邊有牙印，不知道是不是脾虛？

本方不推遲月經(jīng)，有減肥作用。長期用因寒傷脾，所述脾虛所致。

二、薏米陳皮荷葉山楂茶直接用熱開水沖泡行嗎?

應(yīng)該不行吧。

三、薏米干荷葉山楂陳皮放在一起煮茶喝 適合血淤體質(zhì)的人嗎

飲食調(diào)養(yǎng)

適宜血淤體質(zhì)者食用的食物有蓮藕、洋蔥、蘑菇、香菇、猴頭菇、木耳、海帶、葛根、魔芋、金針菇、豬心、菠蘿、橘仁、山楂、菱角、余甘子、刺梨等等。常食桃仁、油菜、茨菰、黑大豆能起到活血祛淤的作用。酒可少量常飲，醋可多吃，山楂粥、花生粥也不錯，肉類煲湯亦可以多吃。

[山楂紅糖包]

原料：山楂10克，紅糖適量。

制作方法：方法十分簡單，只要將山楂與紅糖研磨成餡，做成面粉包子，蒸熟即可。 養(yǎng)生功效：有利于化飲食，消肉積、痰飲、痞滿、吞酸，行結(jié)氣，化淤血。 禁忌：山楂紅糖包雖然對于血淤體質(zhì)的人來說是種不錯的選擇，但胃酸過高者不宜食用。 [鮮藕炒木耳]

原料：鮮藕片250克，黑木耳10克。

制作方法：鮮藕洗凈連節(jié)切片，稍微炒一下;用溫水將黑木耳泡軟，放入少許調(diào)料，略微翻炒即可。

養(yǎng)生功效：這道菜制作簡便，并具有補脾開胃，益氣補虛，止血，散淤和血的功效，對氣血虧虛、干咳少痰、痰中帶血、產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)等均有益處。

還是吃更專業(yè)的吧。