畢節(jié)的特色美食有哪些？

1.威寧小粑粑，是貴州省畢節(jié)市威寧地區(qū)的著名特色小吃，烙好的小粑粑表皮和軟，底面焦黃香脆，吃起來清爽可口。?

2.大方閣丫黃粑，是貴州省畢節(jié)市大方縣的特產(chǎn)，閣丫黃粑成品呈杏黃色或櫻桃色，口感上乘，軟糯綿韌，滋潤甘甜，食之頗能體味生活之甜蜜。

3.發(fā)粑，是畢節(jié)特色小吃，口感香糯、味道醇香。

4.苦蕎粑，是畢節(jié)傳統(tǒng)美食，用料非常健康，味道濃香、風味獨特。

5.蕎涼粉，是畢節(jié)特色美食，辣香爽口、清涼降火，味道非常不錯。

6.沙土羊肉粉，是貴州省畢節(jié)市金沙縣沙土鎮(zhèn)的特產(chǎn)，金沙縣沙土鎮(zhèn)米粉粗如竹筷，微酸鮮滑，有大米的清香，入口即化。

7.畢節(jié)湯圓，歷史悠久，地方名吃、遠近聞名，湯圓可分為水晶、酥麻、滾水等多種，尤以水晶最佳，水晶選料精致，做工考究，煮熟后，晶瑩剔透，如水晶一般，吃在嘴里，滿口生香，回味無窮。

8.蕎酥，是畢節(jié)傳統(tǒng)小吃，香酥松散、味道鮮甜，入口滿嘴清香，非常好吃。

9.臭豆腐，畢節(jié)特色小吃，聞起來臭，吃起來香，臭是它的外表，香是它的內(nèi)外。

10.戀愛豆腐，是畢節(jié)當?shù)貍鹘y(tǒng)美食，主要是用優(yōu)質(zhì)大豆通過傳統(tǒng)豆腐制作工藝制作而成，用木炭烘烤成熟后，放入有辣椒面、芫荽、折耳根等制作的蘸水中，食用起來口感柔軟，富有彈性，味道濃郁，香辣適中。

11.威寧火腿，是畢節(jié)傳統(tǒng)美食，肉質(zhì)細嫩、清香味美。

12.鹵牛肉，是畢節(jié)特色美食，口感筋道、味道鮮美，入口咸香，非常不錯。

13.燒雞，是畢節(jié)傳統(tǒng)美食，肉質(zhì)酥爛、香味濃厚，肥而不膩，非常好吃。

14.竹蓀燉雞，畢節(jié)當?shù)靥厣珎鹘y(tǒng)美食，是用當?shù)禺a(chǎn)的珍貴竹蓀加上雞塊燉煮出來的，味道鮮美、營養(yǎng)價值非常高。

畢節(jié)一定要吃的美食有：苦蕎粑、臭豆腐、蕎涼粉等。

畢節(jié)苦蕎粑是貴州省威寧彝族回族苗族自治縣的傳統(tǒng)名點，威寧屬高寒山區(qū)，盛產(chǎn)苦蕎、甜蕎，常以蕎粑為主食。苦蕎味苦，但用苦蕎粉精心制作的蕎酥卻甜美芳香，為眾多黔點中的佼佼者。臭豆腐，是相當流行的小吃。

臭豆腐乳屬于豆腐乳的一種，在清代曾作為御膳小菜送往宮廷，受到慈禧太后的喜愛，親賜名御青方。

湖南、上海、北京、臺灣、紹興、是頗具代表性的小吃。臭豆腐在長沙稱為“臭干子”，以長沙市坡子街火宮殿地區(qū)的小吃攤最為火爆。

靜脈曲張li怎么治療最快

靜脈曲張俗稱「浮腳筋」是靜脈系統(tǒng)最常見的疾病，形成的主要原因是因長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過高，造成靜脈曲張。靜脈曲張多發(fā)生在下肢，腿部皮膚冒出紅色或藍色、像是蜘蛛中國、蚯蚓的扭曲血管，或者像樹瘤般的硬塊結(jié)節(jié)，靜脈發(fā)生異常的擴大腫脹和曲張。根據(jù)統(tǒng)計，臺灣約有貳5～四0％女性、貳0％的男性患有靜脈曲張的現(xiàn)象。老師、外科醫(yī)師、護士、發(fā)型師、專柜小姐、廚師、餐廳服務員等需長時間站立的職業(yè)皆是高危險群。此外靜脈曲張和遺傳、口服避孕藥及懷孕也有相關(guān)。因人體沒有自我修復辦膜的機制，所以靜脈曲張為一種不可逆的現(xiàn)象，但是我們?nèi)钥山逵杀Ｊ刂委?如使用彈性襪、運動、飲食及生活作息的改變)來預防靜脈曲張的范圍擴大及減輕其癥狀。走路、游泳、腳踏車等較緩和的運動，除能改善循環(huán)外，還能降低新的靜脈曲張發(fā)生的速率。在飲食方面，應多吃高纖、低脂飲食及加強維他命C、E的補充。在日常生活方面，則應控制體重，避免服用避孕藥、避免穿著過緊的衣物及高跟鞋、蹺二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前將腿抬高一段時間，睡覺時可側(cè)睡左邊以降低骨盆腔靜脈的壓力。抽煙會使得血壓升高及動、靜脈受損，靜脈曲張的病人應立即戒煙。 現(xiàn)在我給你幾種治療的方法 壓迫治療法：使用彈性襪，利用外在的壓力來減少運動時產(chǎn)生的水腫。理論上說，彈性襪的壓力，在足踝部最大，往上逐漸減少其壓力。通常最好能穿至大腿的彈性襪。彈性襪最好是在清晨尚未起床時穿著，一直到夜間上床后再脫掉。如果病患已因靜脈高壓而產(chǎn)生腿部潰瘍，則應尊重醫(yī)師的指導服用抗生素和利尿劑并輔以特殊衛(wèi)材治療。 硬化劑治療：將高張性溶液(如高濃度鹽水或硬化劑)注射到曲張的靜脈，破壞血管內(nèi)膜，使其封愈后消失。但僅能治療小的曲張血管、且治療中可能會有劇痛，色素沉淀，甚至發(fā)炎，紅腫，潰爛等后遺癥，且有容易復發(fā)及復發(fā)后難以處理的問題，所以僅適用于少數(shù)患者。 血管外雷射或脈沖光：和去除斑點的雷射美容原理一樣，優(yōu)點是只需局部麻醉，治療時間短，疼痛低，傷口相當小，不會留下難看疤痕，可立刻行走。但只針對微細的蜘蛛狀靜脈曲張，要自費且需數(shù)次療程才有效。 外科抽除手術(shù)：在腹股溝做切口，切斷結(jié)扎或抽出大隱靜脈，需要半身或全身麻醉，需住院貳-三天。若靜脈曲張?zhí)珔柡r，可能需要數(shù)個小傷口，一段段的抽除曲張靜脈。治療完整但有皮下瘀青及傷口較疼痛的缺點。 血管內(nèi)燒灼治療：在膝蓋或足踝內(nèi)側(cè)做小切口，放入極細的導管，用高頻波（或稱射頻）或雷射光束燒灼、阻斷曲張的靜脈血流。單純的血管內(nèi)燒灼治療手術(shù)有可在局部麻醉情況下進行、不必住院、疤痕與疼痛較少、治療后綁上彈繃就可走動回家，成功率高等優(yōu)點。不過健保不給付，需自費，且大多數(shù)病患可能不僅單以此法即可解決，需輔以其他方式如微創(chuàng)靜脈曲張旋切系統(tǒng)才可有較完整的治療。 微創(chuàng)靜脈曲張旋切內(nèi)視鏡系統(tǒng)：使用內(nèi)視鏡及抽吸旋切方式將蚯蚓般的靜脈絞碎吸出，傷口比傳統(tǒng)手術(shù)小，較美觀，但有麻醉及住院需要且耗材需自費。 靜脈曲張激光閉合術(shù)（靜脈EVLT技術(shù)）：應用半導體激光傳導的特性，將細細的光導纖維穿刺進入血管內(nèi)，通過傳導激光，從而達到精確損毀血管內(nèi)膜，使靜脈纖維化達到血管閉合的目的，迄今為止，EVLT激光治療術(shù)是治療靜脈曲張損傷最小、操作最簡便、方法最安全、名副其實的微創(chuàng)技術(shù)。 藥物療法： 藥物治療就是通過口服藥物，通過正常循環(huán)直達靜脈血管的專業(yè)藥物。這些藥物的特點就是它的靶向吸收器官組織就是靜脈血管，和普通的擴張血管藥物或活血化瘀的藥物不一樣，例如：符瑞曲克蘆丁顆粒，是目前靜脈曲張國家正式批準專門用于靜脈曲張的高科技正規(guī)藥物。也是國內(nèi)唯一的靜脈曲張藥品（可到國家藥監(jiān)局中國站查詢，本例僅供參考）。 把腿長期保持在一個非常好的狀態(tài)，不使其出現(xiàn)腫脹，是預防腿部靜脈曲張的重要一環(huán)。以下依0招美腿建議，能幫助您保護好雙腿。 依．避免長時間站或坐，應經(jīng)常讓腿做抬高、放下的運動。可能的話，最好能小走一番。 貳．經(jīng)常抬高雙腿，高于心臟水平，并維持膝蓋彎曲，以促進腿部血液循環(huán)。 三．避免經(jīng)常提超過依0千克的重物。 四．保持正常體重，以免因超重使腿部靜脈負擔增加。 5．每晚檢查小腿是否有腫脹情況。 陸．戒煙。 漆．保持腳及腿部清潔，避免受傷。 吧. 如腿部皮膚比較干燥，應遵醫(yī)囑涂藥。 9. 晚上睡覺時，將腿墊高約依5厘米。 依0．養(yǎng)成每天穿著醫(yī)用彈力襪，運動腿部依小時的習慣，散步、快走、騎自行車、跑步皆可。小腿靜脈壓過高的人，應在每天起床后，就穿上彈力襪，晚上睡覺時再脫下

不嚴重的話，建議采取保守治療的方法平復：

1、 此病有遺傳傾向，有靜脈曲張家族史，一般在30歲左右發(fā)病，因此在兒童和青少年時期應勤于運動，增強體質(zhì)，有助于防治。

2、 肥胖的人應該減肥，肥胖雖不是直接原因，但過重的分量壓在腿上可能會造成腿部靜脈回流不暢，使靜脈擴張加重。

3、 長期從事重體力勞動和長期站立工作的人。

4、 婦女經(jīng)期和孕期等特殊時期要給腿部特殊的關(guān)照，多休息，要經(jīng)常按摩腿部，幫助血液循環(huán)，避免靜脈曲張。

5、 戒煙，因吸煙能使血液粘滯度改變，血液變粘稠，易淤積?？诜茉兴幰灿蓄愃谱饔茫瑧M力少服用。

6、 抬高腿部和穿彈力襪：抬高雙腿使體位改變，幫助靜脈血液回流，有利于腿部的靜脈壓力的降低，防止靜脈曲張的形成。彈力襪要選擇彈性較高的襪子（醫(yī)用），在每日下床之前，將雙腿舉高慢慢套入。彈力襪的壓力能改善且防止下肢靜脈曲張。

7、每天堅持一定時間的行走，多項研究已經(jīng)證明，走路是預防靜脈曲張最好的運動。每完成一次行走，足底就會像泵一樣將血液倒流回去，從而防止血液倒流的壓力。

1.赤足：在條件允許的情況下，下班回家后，將鞋脫掉，赤足或穿拖鞋行走，可以改善足部血液循環(huán)，并使足部肌肉得到鍛煉。

2.穿平跟鞋：在體育鍛煉時一定要穿有海綿墊的運動鞋或旅游鞋，對緩解腿部壓力，防治靜脈曲張很有幫助。

3.站立工作者在工間休息時，宜將鞋脫掉，雙腳抬高，足部要高于心臟30厘米以上，下班回到家中后也應將雙腳抬高15分鐘，緩解血液對下肢的壓力。

4.長久站立工作者及早期靜脈曲張的人應在工作時間穿著長筒彈力襪，以促進血液回流。

5.加強運動：散步、慢跑、騎自行車、游泳都是增強肌肉、減少脂肪和培養(yǎng)耐力的好辦法，已有靜脈曲張的人也能夠從這些運動中受益，而其中最好、最簡便的辦法是堅持步行，每次15分鐘，每日4次。

6.在上廁所時看書報，這是很不好的生活習慣。上廁所時看書報，蹲踞時間長會給下肢靜脈增加過多的負擔，造成血管內(nèi)滯血，因此這種習慣一定要改掉。

7.在飲食上，注意少吃高脂、高糖、高鹽食物。

不嚴重的話建議保守治療：

1. 避免穿緊身的衣服。腰帶、鞋子不可過緊，最好穿低跟鞋。

2. 控制體重。如果超重的話會增加身體的負擔，使靜脈曲張更加嚴重。

3. 不要提重物。重物會增加身體對下肢的壓力，不利于緩解靜脈曲張的癥狀。

4. 避免高溫。高溫易使血管擴張，從而加重病情。

5. 采用左側(cè)臥位。在休息和睡覺時，患者盡量采用左側(cè)臥位，有利于下腔靜脈的血液循環(huán)，減輕靜脈曲張的癥狀。

6. 穿靜脈曲張減壓襪。靜脈曲張減壓襪可以幫助靜脈回流，是治療與預防靜脈曲張的一種醫(yī)療器械。

7. 睡覺時用毛巾或被子墊在腳下，抬高患肢。這樣的話就可以方便血液回流，減少腿部壓力。

靜脈曲張護理：

1、采用左側(cè)臥位。在休息和睡覺時，患者盡量采用左側(cè)臥位，有利于下腔靜脈的血液循環(huán)，減輕靜脈曲張的癥狀。

2.應養(yǎng)成每日穿彈力襪運動腿部一小時之習慣，如散步、快走、騎腳踏車、跑步或跑步機等。

3.靜脈曲張術(shù)后的注意事項需在飲食上盡量避免辛辣刺激之品;

4.睡時足部墊版高：睡眠時，可把雙腳輕輕用枕被墊起15厘米左右，權(quán)促進雙腳血液流動，舒緩靜脈壓力。