一、茶油是什么？茶油怎么吃？

油茶俗稱山茶、野茶、白花茶，是中國特有的一種優(yōu)質(zhì)食用油料植物。是從山茶科山茶屬植物的普通油茶成熟種子中提取的純天然高級食用植物油。那么茶油是什么？茶油怎么吃？

茶油是什么

茶油是由野山茶果提煉而成的食用油，又名油茶籽油、山茶油，是從山茶科山茶屬植物的普通油茶成熟種子中提取的純天然高級食用植物油。油茶樹生長在沒有污染的亞熱帶南嶺濕潤氣候區(qū)。整個生長過程中不施農(nóng)藥、化肥等。不含芥酸、膽固醇、黃曲霉素等對人體有害物質(zhì)。色澤金黃或淺黃，品質(zhì)純凈，澄清透明，氣味清香，味道純正。

茶油怎么吃 1、涼拌：

普通的食用油在不加熱至熟的情況下，不能直接用于涼拌，而野茶油在不需加熱的情況下，可直接用于涼拌各種葷、素菜，同時還可以調(diào)制色拉醬，具有色澤鮮亮、口味爽滑，清淡、不油膩等特點。

2、熱炒：

營養(yǎng)專家指出“熱鍋冷油”的烹調(diào)方式可以保證菜品色、香、味和營養(yǎng)的正確方法。用野茶油熱炒食品不發(fā)黑，清爽可口，不油膩。

3、煎炸：

煎炸食物時，普通食用油在高溫下會產(chǎn)生過氧化物，對人體極為有害。而野茶油含有抗氧化物（維E），可以在220度高溫連續(xù)油炸20小時不變質(zhì)，不產(chǎn)生反式脂肪酸，品質(zhì)也不會發(fā)生改變，是更理想、更健康的煎、炸食用油。

4、烘烤：

在烘烤前或烘烤時涂抹一層野茶油，可以保持食物鮮香酥脆，口感爽滑，不易糊焦。

5、湯菜：

在煮湯時或煮湯后加入一匙野茶油，使湯更清鮮味美。

茶油推薦食譜 1、茶油拌面：

空腹食用，可調(diào)理胃腸、腹瀉、絞腸痧。

2、茶油煎荷包蛋：

每日食用一個，可保護喉嚨、預(yù)防中風(fēng)和高血壓。

3、茶油炒紅菜：

經(jīng)常食用，可預(yù)防糖尿病，婦女產(chǎn)前后抽痙、產(chǎn)后肚皮松紋。

4、茶油拌生雞蛋：

茶油一湯匙拌雞蛋生吃，可止咳及潤嗓。

5、茶油煎雞蛋加前草或丁騎子：

前者可調(diào)理無水氣的腎臟不適，后者可調(diào)理有水氣腎臟不適。

6、茶油加姜絲炒肉：

可清肝潤肺、消紅煺腫。

二、什么是生茶油 生茶油是什么

1、山茶油是人們收取植物茶樹的茶籽兒以后經(jīng)壓榨提純得到的植物油。

2、它沒有加入任何添加劑和防腐劑保留了茶籽中的天然成分，它香氣淡雅滋味香濃，能為人體補充豐富營養(yǎng)也能防病抗病延緩人體衰老，正常情況下天然生茶油是一種黃中帶綠的清澈液體。

三、茶籽油是什么，請問茶油和茶籽油一樣嗎

茶油和茶籽油不一樣。

茶籽油又名山茶油，野山茶油，油茶籽油，茶油樹籽油。 山茶是中國大別山、福建、江西等地特產(chǎn)，果實中可以提取優(yōu)質(zhì)的山茶油，即茶籽油。 方法一：壓榨。取自油茶樹的種子。茶籽油的制作過程可分為：榨油，過濾。 方法二：亞臨界萃取。亞臨界低溫萃取技術(shù)是低水份茶籽去殼，粉碎，扎胚，亞臨界低溫萃取，精煉。

油茶籽油俗稱茶油，又名山茶油、山茶籽油，是從山茶科山茶屬植物的普通油茶（Camellia oleifera Abel）成熟種子中提取的純天然高級食用植物油，色澤金黃或淺黃，品質(zhì)純凈，澄清透明，氣味清香，味道純正。油茶俗稱山茶、野茶、白花茶，是中國特有的一種優(yōu)質(zhì)食用油料植物。全球油茶籽油產(chǎn)量的90%以上來自中國。

一樣的，只是叫法不一樣，都是茶籽練出來的油。

茶油和茶籽油是一樣的。只是叫法不一樣而已。

茶油，油茶籽油俗稱，又名山茶油、山茶籽油，是從山茶科山茶屬植物的普通油茶（CamelliaoleiferaAbel）成熟種子中提取的純天然高級食用植物油，色澤金黃或淺黃，品質(zhì)純凈，澄清透明，氣味清香，味道純正。油茶俗稱山茶、野茶、白花茶，是中國特有的一種優(yōu)質(zhì)食用油料植物。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0823dd54564e9258674d6cf59382d158ccbf4eb4target=_blanktitle=點擊查看大圖class=ikqb_img_alink>/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0823dd54564e9258674d6cf59382d158ccbf4eb4?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_autoesrc=/>

擴展資料；

山茶樹屬常綠喬木，生長于山區(qū)，其果實歷經(jīng)冬、春、夏、秋，吸收四季靈氣，加工成山茶油色清味純，營養(yǎng)豐富，除烹飪菜肴外，還有藥療功能，常食山茶油能降低膽固醇、甘油三脂、預(yù)防動脈粥樣硬化，防止心腦血管疾病的發(fā)生。

經(jīng)過去殼、曬干、粉粹、榨油、過濾等物理方法提煉制成，不含添加劑，并富含蛋白質(zhì)和A、B、D、E等維生素和人體必需而又不能合成的亞麻酸，是真正的純天然綠色食用油。

油茶樹栽培歷史悠久，我縣現(xiàn)有油茶林面積較廣，近年來我縣對現(xiàn)有的茶油林進行低產(chǎn)改造，茶籽的產(chǎn)量逐年增產(chǎn)，產(chǎn)量非?？捎^。山茶油的深度開發(fā)，具有廣闊的發(fā)展前景。

參考資料來源；/baike.baidu.com/item/%E8%8C%B6%E6%B2%B9/3817342target=_blanktitle=百度百科-茶油>百度百科-茶油