亚洲天堂网小视频免费大全,2018天天射干天天干蜜月视频,2021国产亚洲日韩在线,国内自拍天天操天天干,亚洲天堂在线观看视频,人妻少妇456在线视频,免费观看男女污污视频

返回首頁

關于茶的養(yǎng)生

來源:m.sjzs369.com???時間:2021-10-05 05:45???點擊:227??編輯:郎榕???手機版

春季宜喝花茶,花茶可以散發(fā)一冬淤積于體內的寒邪,促進人體陽氣生發(fā);夏季宜喝綠茶,綠茶性味苦寒,能清熱,消暑,解毒、增強腸胃功能,促進消化、防止腹瀉,皮膚瘡癤感染等,秋季宜喝青茶,青茶不寒不熱,能徹底消除體內的余熱,恢復味甘性溫,使人神清氣爽;冬季宜喝紅茶。紅茶味甘。性溫,含豐富的蛋白質,有一定滋補功能。?


? 附贈幾個注意的地方


喝茶常見的誤區(qū)


  1、喜喝新茶


  由于新茶存放時間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類,醛類及醇類等物質,對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用。易誘發(fā)胃病,所以新茶宜少喝,存放不足半個月的新茶更應忌喝。


  2、喝頭遍茶


  由于茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染,茶葉表面總有一定的殘留,所以,頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。


  3、空腹喝茶


  空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。


  4、飯后喝茶


  茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應,生成難以溶解的新物質,時間一長引起人體缺鐵,甚至誘發(fā)貧血癥。正確的方法是:餐后一小時再喝茶。


  5、發(fā)燒喝茶


  茶葉中含有茶堿,有升高體溫的作用,發(fā)燒病人喝茶無異于“火上澆油”。


  6、潰瘍病人喝茶


  茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌,升高胃酸濃度,誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。


  7、經(jīng)期喝茶


  在月經(jīng)期間喝茶,特別喝濃茶,可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合征。醫(yī)學專家研究發(fā)現(xiàn),與不喝茶者相比,有喝茶習慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥機率高出2.4倍,每天喝茶超過4杯者,增加3倍。


  8、一成不變


  一年四季節(jié)令氣候不同,喝茶種類宜做相應調整。

頂一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%