一、紅豆薏米芡實茶聽說排濕氣特別好？

如果脾胃沒什么問題，體質(zhì)不屬于偏寒的話是可以用點的。體質(zhì)偏寒或者吃涼的東西容易腹瀉的話是不適合用這個的。這幾個藥物有點偏涼性的。它對于排出體內(nèi)的濕氣確實有一定的作用，但是需要注意也是有副作用的。 喝多之后有可能會形成腹脹現(xiàn)象，還有可能會引發(fā)明顯的體內(nèi)離子失衡，所以建議最好少吃。

二、紅豆薏米芡實茶的功效與作用

紅豆薏米芡實茶的功效與作用

1、美顏護(hù)膚

因為這幾種物質(zhì)里面還有蛋白質(zhì)，維生素b1和b2，所以它有美容養(yǎng)顏，去除色斑和雀斑的功效。

2、利尿、消腫

紅豆薏米芡實茶有利尿，消水腫和促進(jìn)身體的水分代謝的功效。

3、祛除濕氣

有祛除身體濕氣重引起的風(fēng)濕，痘痘，腳氣，以及關(guān)節(jié)疼痛的功效。

4、咽喉腫痛

有利咽喉腫痛緩解的功效。

5、降低血糖、血壓

月經(jīng)期間能喝紅豆薏米芡實茶嗎

紅豆薏米芡實茶，主要是可以提高身體的免疫功能，薏米仁有較好的抗病毒作用，對于提高免疫功能作用較好。例假來臨的時候身體會變得比較虛弱，需要進(jìn)行一些食物的補充，但是最好不要喝這些茶飲料，以免影響身體的健康，尤其是一些促進(jìn)血液循環(huán)活血化瘀的茶，一定不要多喝，很容易造成月經(jīng)的增多。

三、紅豆薏米芡實茶的功效與作用是什么？

紅豆薏米芡實茶的功效與作用是祛濕，補心，健脾胃；消腫，減肥。

薏米，在中藥里稱“薏苡仁”，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，它可以治濕痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥里稱作“赤小豆”，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心?，F(xiàn)代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節(jié)，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負(fù)擔(dān)。

關(guān)于薏米和紅豆的“消腫”作用，不光指水腫，還有肥胖。在中醫(yī)看來，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內(nèi)有濕。水液不能隨氣血流動，滯留在人體細(xì)胞之間，使人體迅速膨脹起來。水腫如此，肥胖也是如此，只不過是程度有深有淺而已。祛濕性極強的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。所以，治療水腫必用紅豆，而實踐證明，薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體，尤其是對于中老年肥胖者，效果尤其好。

擴(kuò)展資料：

薏米很硬，紅豆也很硬，因而放進(jìn)鍋里熬粥，大概一個小時也不爛，很浪費火(電)，有時候還很可能把水熬干，造成糊底。

推薦兩種方法：

一、在鍋里加足夠的水，燒開后熄火，讓薏米和紅豆?fàn)F半個小時;然后再開火，燒開后，在燜半個小時，這樣紅豆粥就煮好了。

二、使用保溫瓶，把薏米和紅豆放進(jìn)去，然后倒進(jìn)去開水，塞緊瓶頭燜著，每天晚上這樣做好，早晨起來吃粥就可以了。

薏米紅豆粥有個好處，就是怎么熬都不會發(fā)黏發(fā)稠，底下總是熬爛了的紅豆和薏米，上面是淡紅色的湯，而薏米和紅豆的有效成分大半都在湯里。熬粥的時候，水放得多一些，這些湯可以當(dāng)茶喝。

參考資料：人民網(wǎng)-喝薏米紅豆粥好處多 但也不能天天喝

四、紅豆薏米芡實茶能天天喝嗎 紅豆薏米芡實茶的飲用說明

1、一般來說是可以天天喝的，但每天攝入的量不宜過多，大概是在一小杯為標(biāo)準(zhǔn)，最好不要過多，適量的服用能對身體有很好的促進(jìn)作用，也不會影響脾胃的功能。

2、同時在服用紅豆薏仁茶的時候，最好采用加熱的方式服用，最好不要喝涼的，尤其是對于是汗體質(zhì)的人不要喝太多，由于它是屬于涼性的，否則就容易造成人體出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象，這樣會健康也是有很大的影響。

3、紅豆薏仁茶里面含有豐富的糖類物質(zhì)和礦物質(zhì)，常喝的話能補充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，起到活血益氣、調(diào)經(jīng)止痛等作用，同時還能促進(jìn)人體的消化吸收，對于經(jīng)常便秘的人服用最佳，這樣能起到健脾和胃的功效。

五、紅豆薏米芡實茶的功效與作用是什么？

功效利水，消腫，健脾胃，補心?？梢灾螡癖裕c胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。能當(dāng)飯吃，是祛濕健脾的佳品。還有人用來調(diào)節(jié)便秘、減肥、美白等等。

薏米紅豆粥功效與作用

祛濕健脾胃

薏米，在中藥里稱“薏苡仁”，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥里稱作為“赤小豆”，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。

現(xiàn)代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節(jié)，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負(fù)擔(dān)。

消腫減肥

關(guān)于薏米和紅豆的“消腫”作用，也很有意思。我們千萬不要以為腫就是水腫。試看今人，十個里面起碼有五六個身體發(fā)福，這也是腫，叫做體態(tài)臃腫。

在中醫(yī)看來，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內(nèi)有濕。水液不能隨氣血流動，滯留在人體細(xì)胞之間，使人體迅速膨脹起來。水腫如此，肥胖也是如此，只不過是程度有深有淺而已。祛濕性極強的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。所以，治療水腫必用紅豆，而實踐證明，薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體，尤其是對于中老年肥胖者，效果尤其好。

一把薏米，一把紅豆。不需按嚴(yán)格的比例比例，每次一樣抓一把，洗干凈后放在鍋里面加水熬，熬好后就是祛濕健脾的佳品--薏米紅豆粥了。早餐或者晚餐喝，對瘦臉瘦腿都非常有效果。但是要注意日常飲食配合，如果你邊喝薏米粥，還邊吃大魚大肉、高鹽高熱量食品，自然是會看不到效果了。

紅豆薏米芡實茶的功效與作用是祛濕，補心，健脾胃；消腫，減肥。

薏米，在中藥里稱“薏苡仁”，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，它可以治濕痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥里稱作“赤小豆”，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現(xiàn)代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節(jié)，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負(fù)擔(dān)。

關(guān)于薏米和紅豆的“消腫”作用，不光指水腫，還有肥胖。在中醫(yī)看來，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內(nèi)有濕。水液不能隨氣血流動，滯留在人體細(xì)胞之間，使人體迅速膨脹起來。水腫如此，肥胖也是如此，只不過是程度有深有淺而已。祛濕性極強的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。所以，治療水腫必用紅豆，而實踐證明，薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體，尤其是對于中老年肥胖者，效果尤其好。

擴(kuò)展資料：

薏米很硬，紅豆也很硬，因而放進(jìn)鍋里熬粥，大概一個小時也不爛，很浪費火(電)，有時候還很可能把水熬干，造成糊底。

推薦兩種方法：

一、在鍋里加足夠的水，燒開后熄火，讓薏米和紅豆?fàn)F半個小時;然后再開火，燒開后，在燜半個小時，這樣紅豆粥就煮好了。

二、使用保溫瓶，把薏米和紅豆放進(jìn)去，然后倒進(jìn)去開水，塞緊瓶頭燜著，每天晚上這樣做好，早晨起來吃粥就可以了。

薏米紅豆粥有個好處，就是怎么熬都不會發(fā)黏發(fā)稠，底下總是熬爛了的紅豆和薏米，上面是淡紅色的湯，而薏米和紅豆的有效成分大半都在湯里。熬粥的時候，水放得多一些，這些湯可以當(dāng)茶喝。

參考資料：人民網(wǎng)-喝薏米紅豆粥好處多 但也不能天天喝

紅豆芡實薏米，它具有紅豆，芡實，薏米三味中藥組成，它的功效主要有健脾利濕以及祛濕化濕的功效，主要適用于一些比如痰濕比較重，肥胖以及有浮腫，脾胃虛弱，長期引起的脾虛證。

紅豆芡實薏米，它主要是作為一種保健以及利濕減肥的功效，被日常保健中廣泛使用，它能夠有效的去除體內(nèi)的濕氣，起到減肥的功效，還能夠建立脾胃，改善脾胃有助于體質(zhì)的提高，改善機體免疫力。

但是不建議長期的使用，由于紅豆薏米芡實茶，它具有比較寒性的作用，對于脾胃虛弱，長期服用會導(dǎo)致脾胃功能虛弱，所以在使用時要根據(jù)體質(zhì)和病情的需要來使用，不可長時間的使用。

關(guān)鍵詞：健康，養(yǎng)生，祛濕氣，養(yǎng)胃，三高，紅豆薏米芡實茶，除了祛濕氣，對調(diào)節(jié)腸胃也有幫助