桑葉茶是一個(gè)比較常見(jiàn)的飲品，但并不適合人人都使用的，而濕氣重的人需要適量喝，不能喝太多，不然會(huì)造成腹瀉的情況，而且桑葉茶很適合血糖血壓高的人群，可以起到降血壓降血糖的功效。

濕氣重的人能喝桑葉茶嗎? 濕氣較重者可適量飲用桑葉茶。 由于桑葉茶性寒，含有黃酮類、氨基酸、礦物質(zhì)，能促進(jìn)體內(nèi)脂肪分解，降低血液粘稠度，消腫利尿，可改善濕熱癥狀。

桑葉茶甚至可以促進(jìn)胰島素分泌，具有降血壓、降血糖、預(yù)防心腦血管疾病的作用。 它適用于高血壓和高血糖的人。

桑葉茶的禁忌都在這里了 桑葉性寒涼。對(duì)于脾胃虛弱、脾胃虛弱的患者，桑葉性寒涼，容易進(jìn)一步加重脾胃損傷，或加重脾胃虛弱癥狀，故不宜飲用。桑葉有一定的滋陰潤(rùn)燥之功效。如果體內(nèi)有水濕或痰濕，桑葉滋陰潤(rùn)燥的作用，很容易促進(jìn)體內(nèi)的濕邪，不宜飲用。桑葉主要用于治療風(fēng)熱癥狀。如果風(fēng)寒的病原體是外感的，服用桑葉茶后會(huì)給身體帶來(lái)不適，因此不宜飲用。

桑葉在中醫(yī)中屬于辛涼外用藥范疇。中醫(yī)認(rèn)為桑葉具有散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥、平肝明目的作用?？芍委熗飧酗L(fēng)熱引起的鼻塞、流涕、發(fā)熱、咽痛、咳嗽、咳痰等癥狀。還可治療燥熱傷肺所致的咳嗽、痰少或無(wú)痰、痰中帶少量血等癥狀。也有較好的療效。

桑葉茶一個(gè)星期喝幾次 一般情況下，桑葉茶不是藥，沒(méi)有明確的固定服用頻率。 根據(jù)個(gè)人喜好，每周可服用3-5次。

桑葉茶是以?？浦参锷?shù)的葉子為原料，經(jīng)過(guò)固定、揉捻等多道工序加工而成的綠茶保健茶。 通常，它可以每周飲用 7 次。 桑葉茶含有豐富的生物堿和多種活性成分，具有平肝明目、祛風(fēng)清熱的作用，在一定程度上可以防止血糖水平的持續(xù)升高。 人體和降低血脂水平。 但需要注意的是，桑葉茶性寒，脾胃虛寒。 慢性腹瀉患者不宜服用。