一、中藥決明子的功效與副作用？

決明子具有清肝明目，通便的功能，能夠很好的治療高血壓頭痛等癥狀，但是決明子藥性寒涼，所以患者在平常的時候，如果是體寒的話是不建議吃的，如果體寒的人吃了，可能會出現(xiàn)腸胃問題，選擇合適的用量，以免會對胎兒的發(fā)育造成影響，吃的過多容易導致腹瀉。

二、女人寒濕體質(zhì)喝什么茶

女人寒濕體質(zhì)喝什么茶

女人寒濕體質(zhì)喝什么茶，我們的生活中，很多人都喜歡喝茶，中國的茶有很多的文化，茶也是我們的待客之道茶，家庭中都會準備一些茶備著。那么，女人寒濕體質(zhì)喝什么茶，下面就來看看吧。

女人寒濕體質(zhì)喝什么茶1 1、玫瑰花枸杞茶

材料：玫瑰花、枸杞子、西洋參。做法：把玫瑰花、西洋參和枸杞子一起放入杯中，用開水沖泡15分鐘，然后趁熱飲用。有驅(qū)寒、活氣血的作用，可以治療腎虛、調(diào)節(jié)月經(jīng)、治療痛經(jīng)、暖身。

2、桂花茶

配料：桂花，紅茶，蜂蜜。方法：把桂花與綠茶一起沖泡后用蜂蜜調(diào)味飲用。桂花茶性溫，能散寒、暖身、益氣，特別適合體寒的人飲用。此外，女性飲桂花茶還能美容、潤肺。

3、紅茶

配料：紅茶葉。做法：沸水沖泡飲用。紅茶已經(jīng)經(jīng)過了發(fā)酵，性質(zhì)溫和。有暖胃、驅(qū)寒、止瀉的作用，特別適合體寒的人飲用。

4、龍眼肉烏龍茶

材料：龍眼肉、烏龍茶。做法：把龍眼肉和烏龍茶一起加開水沖泡15分鐘，然后直接飲用。龍眼肉性溫，對于體寒的人來說是一種很好的食品。烏龍茶有暖胃作用，也很適合體寒的人。

5、山楂紅糖茶

材料：山楂干、紅糖。做法：把干的山楂片和紅糖放進沸水中煮20分鐘飲用。山楂、紅糖都是暖胃、活血化瘀的食品。兩者結(jié)合既能補氣血，也可以化瘀。特別適合體質(zhì)寒涼、血瘀氣滯、氣血循環(huán)不良的女性。

女人寒濕體質(zhì)喝什么茶2 紅茶：全發(fā)酵茶

性味功效：性溫熱，能散寒、暖胃、溫陽，還具有明目提神、利尿解毒、防癌減肥等功能，尤其適合冬季飲用。

適宜人群：寒涼性體質(zhì)(虛寒、內(nèi)寒)或消化道胃病(如潰瘍病、慢性胃炎等)者，中老年人較宜飲用紅茶。

代表茶品：金駿眉、正山小種：自嘉紅茶?百瑞香。

青茶：半發(fā)酵茶

性味功效：性味介于綠、紅茶之間，不寒不熱，辛涼甘潤。既能消除體內(nèi)余熱，又能恢復津液。滋潤肺腑，具有降血脂、延緩衰老等保健作用。

適宜人群：是一種中性茶，適合大多數(shù)人飲用。

代表茶品：大紅袍、鐵觀音

黑茶：后發(fā)酵茶

性味功效：黑茶藥性味苦、甘、性平和，具有雙項調(diào)節(jié)功能，能清火，又能溫胃散寒。具有降血脂、降膽固醇、助消化、暖胃等功效。

適宜人群：由于其性偏溫醇，適宜寒涼性體質(zhì)的人飲用。

代表茶品：安化黑茶

女人寒濕體質(zhì)喝什么茶3 山楂決明子茶

俗話說十胖九濕，濕氣重的人想要減肥總減不掉的。如果你覺得自己濕氣重的話，可以喝這款山楂決明子玉米須祛濕茶，每天一杯，排出垃圾，輕松去除濕氣，讓你減掉大肚子。身體中的濕氣會導致虛胖，臉上冒油光，所以可想而知濕氣多么可怕，祛濕茶是家中必備的茶飲，只要去除了身體中的濕氣，那么肥胖也會慢慢的離你遠去，讓它來改變你的生活狀態(tài)。

新鮮無核干山楂片茶

山楂的'黃酮類物質(zhì)和維生素C等含量都很豐富，維生素C有天然美容秘方的美稱。平時多吃山楂就可助美白，抗衰老，起到美容的作用。日?？捎蒙介瑱幟室黄鹋菟?，適當加點冰糖調(diào)一下口味就可了。堅持喝你會發(fā)現(xiàn)其美容的效果還是不錯的呢！

桂圓紅棗枸杞茶

枸杞紅棗桂圓都是補氣血的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養(yǎng)。常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯。每天早上上班后給自己泡一杯，不但補氣血，還能明目，特別適合長期待在電腦 前的辦公一族。

三、喝什么茶可以通血管？為什么？

喝以下這4種茶，可以通血管：

1、決明子茶

決明子是非常不錯的一種食材，把決明子放到水杯當中，然后用開水直接沖泡，這就是非常不錯的決明子茶了。經(jīng)常喝決明子茶是可以幫助通便的，并且還可以清熱。并且還可以幫助減輕高血壓帶來的不適癥狀，比如會出現(xiàn)看東西不清楚或者是頭暈，這些都能得到很好的緩解，所以決明子茶對于通血管有著很好的作用。

2、荷葉茶

荷葉茶相信大家都有適當?shù)牧私?，它可以緩解便秘，而其中還有一個功效就是疏通血管，因為荷葉茶當中有著很好的清熱成分，并且對于高血壓有著很好的降低效果，所以在日常的生活當中，可以取干荷葉，然后適當?shù)募右恍┍沁M行沖泡之后喝一些，對于清除血管內(nèi)的垃圾有著很好的效果，并且長時間喝也可以將身體里的濕氣排出。

3、蓮心茶

連心，雖然有那么一點苦，蓮心茶泡的時候也是可以加一些蜂蜜或者是冰糖，長時間喝對于降低血壓的效果是非常明顯的，主要的原因是由于蓮心茶可以清熱和安神，并且能夠去除身體內(nèi)多余的脂肪。所以蓮心茶，對于疏通血管的效果是比較明顯的。不過要提醒大家，由于蓮心茶屬寒性的，那么對于體寒的人來說，還是要少喝一些。

4、山楂茶

山楂茶對于清除血管內(nèi)的垃圾，以及疏通血管效果是非常不錯的。因為山楂本身有著出消化的作用，可以讓我們的血管快速的擴張，因此對于降低血壓以及控制身體的血糖都有著明顯的效果。山楂茶的做法也是比較簡單的，可以直接拿山楂果，然后直接切成片，放入開水進行沖泡，大概悶個15分鐘左右就可以喝了。

1、山楂荷葉茶

用干的山楂片以及荷葉食療，加入適量清水文火煎煮半個小時，然后去渣取湯汁飲用，對于高血脂、動脈硬化以及冠心病等諸多心腦血管病癥都有顯著的作用功效。這是因為山楂具有活血化瘀的作用，而荷葉則消脂解膩、擴張血管，這兩種東西制作而成的茶飲對身體是非常有益處的。

2、菊花烏龍茶

對心腦血管有益的茶有哪些？將上好的杭菊以及烏龍茶葉放在一起，然后用開水沖泡飲用，對心腦血管疾病，尤其是防治高血脂、動脈硬化等效果顯著。其中菊花具有擴張冠狀動脈、菊花可以增強血管彈性的作用，非常適合心腦血管患者飲用。

3、田七丹參茶

田七和丹參都具有活血化瘀的作用功效，用適量的田七和丹參沖泡成茶湯，代替茶飲進行飲用，能夠起到活血化瘀的作用，對防治心腦血管疾病大有幫助。

4、首烏茶

首烏是一種較為名貴的中藥材，具有降血脂以及減少血栓形成的作用功效，尤其適合那些血脂較高、有冠心病的中老年朋友飲用。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b7fd5266d016092400bbb2c0da0735fae7cd344atarget=_blanktitle=點擊查看大圖class=ikqb_img_alink>/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b7fd5266d016092400bbb2c0da0735fae7cd344a?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_autoesrc=/>

擴展資料

疏通血管的食物：

一、玉米

玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。

二、西紅柿

不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素――蘆丁，它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內(nèi)垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。

三、蘋果

蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養(yǎng)成分，可使積蓄于體內(nèi)的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用。

參考資料來源：/m.people.cn/n4/2019/0221/c.htmltarget=_blanktitle=人民網(wǎng)-心腦血管患者喝什么茶好？推薦4種對心腦血管有益的茶>人民網(wǎng)-心腦血管患者喝什么茶好？推薦4種對心腦血管有益的茶

參考資料來源：/hb.people.com.cn/n/2014/1017/c19-2.htmltarget=_blanktitle=人民網(wǎng)-八種能夠有效疏通血管的食物>人民網(wǎng)-八種能夠有效疏通血管的食物

喝普洱茶可以通血管，普洱茶中含有茶多酚 ，能夠保護血管，軟化血管的作用，經(jīng)常喝還可以預防腦血栓的形成

綠茶有疏通血管的功效。因為綠茶中的一些茶多酚對促進血液循環(huán)有非常好的幫助，而且可以舒緩堵塞的情況。

針對血管堵塞，可以適當喝一些天然的苦蕎麥茶，這種茶有豐富的蘆丁，可以起到凈化血液，改善循環(huán)的作用，還可以改善血管的脆性，有利預防血栓的形成。