一、紅糖姜茶保質(zhì)期幾年

1、紅糖姜茶不同的品牌保質(zhì)期不一樣，但是一般的保質(zhì)期是18個月或者更短。所以超過了18個月的紅糖姜茶建議不要再食用了。因為食用了過期的紅糖姜茶可能會引起胃腸道出現(xiàn)毛?。蝗绻`喝了過期飲品，一旦出現(xiàn)癥狀，應(yīng)及時去醫(yī)院看內(nèi)科醫(yī)生。

2、飲用紅糖姜茶的好處及需要注意的地方：

3、好處：姜茶能有效的祛除身體的寒冷，能暖胃健脾。

4、需要注意的地方：最好不要在晚上喝紅糖姜茶，晚上喝的話不會運動，可能會引起肥胖，姜茶也是不適宜晚上喝的，晚上喝的話對胃尤其的不好，另外紅糖姜茶可以在春夏多喝，這樣可以有效地預(yù)防流感，冬天也可以適當?shù)暮纫恍?，可以暖胃?qū)寒，紅糖姜茶也不可天天喝，最好是隔兩到三天再喝一次。

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二、大夏天，天氣熱喝什么茶促進血液循環(huán)系統(tǒng)暢通？

夏天喝一些茶對身體最有好處。暑月濕熱，易損傷脾胃功能，飲用姜茶可以很好的調(diào)理脾胃。

俗話講：“冬吃蘿卜夏吃姜”，在夏天身體陽氣向體外發(fā)散，因此內(nèi)部處于相對來說空虛的狀態(tài)，現(xiàn)今人們夏季喜歡吃冷食吹空調(diào)，內(nèi)外皆容易受寒。姜辛散解表，可以將體內(nèi)尤其是胃中的寒氣排出。

暑月濕盛，很容易令人胃口不好，此為濕盛困脾。姜也有降逆和胃化濕的作用，飲用姜茶可以很好的調(diào)理脾胃升降氣機，恢復(fù)脾胃正常功能。

當然，也不是所有人都適合飲用姜茶的。一般來說熱性體質(zhì)的人還是少飲用姜茶為好，可以在夏天喝一些綠茶跟蓮心茶，滋陰以降心火。

然而，喝茶也不是盲目的，喝茶的關(guān)鍵是選對茶，下面是5種適合在夏天飲用的茶，不論男女皆可做個參考。

1、海膳坊決明子

現(xiàn)在電子設(shè)備越來越多了，不論男女老少都喜歡玩電子產(chǎn)品，眼睛就容易出現(xiàn)問題，這時候可以來上一杯海膳坊決明子茶，它均以天然的成熟枸杞為原料，經(jīng)過微炒之后可以沖泡而飲，品質(zhì)優(yōu)異，受到了很多人的喜歡。

它含有豐富的決明子素、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，長時間用眼的人沖泡上一杯，或能擺脫眼睛不適，沖泡的時候，取10-20g置于杯中，加入開水沖泡后即可飲用，味道微苦，但是入口爽滑，湯汁清澈，還可以與多種食材進行搭配。

2、毛尖綠茶

綠茶是國內(nèi)外產(chǎn)銷最大的茶，也是我國六大茶類之一，毛尖是綠茶的一種，其中信陽毛尖又被稱為“綠茶之王”，綠茶是未發(fā)酵茶，保留了較多的天然營養(yǎng)物質(zhì)，其口感清新爽口，回甘悠久，滋味濃醇，回甘生津，非常適合夏季養(yǎng)生飲用。

毛尖綠茶中含有茶多酚、兒茶素、維生素等，提神醒腦，好處多多，但是需要注意的就是，不要再空腹狀態(tài)下飲用綠茶，多身體沒好處。

3、青馳菊茶

菊花是常見的花草茶之一，我國是菊花的故鄉(xiāng)，其種類高達3000余種，青馳菊是產(chǎn)自河南開封的汴菊，它花朵碩大美觀、顏色金黃鮮艷、花瓣包裹緊實，看起來十分誘人，花香撲鼻，給人一種心曠神怡的感覺，讓人仿佛置身于花海之中。

與其他的菊花相比，青馳菊含有豐富的氨基酸、菊甙、類黃酮、維生素等，在沖泡之后，湯汁呈現(xiàn)出清澈的金黃色，入口爽滑，菊花的清香在唇齒間留香，非常符合大多數(shù)人的口味，并且它沖泡方式也很多樣，可以與枸杞、山楂、陳皮等進行搭配，又是別有一番滋味。

夏季飲用青馳菊，整個人都感覺渾身舒爽，精神滿滿，煩躁、焦慮等情緒也將拋之腦后，讓你有個安穩(wěn)的睡眠，飯后來一杯，讓你開啟活力滿滿的下午，不論是男女皆可飲用，并且它物美價廉，可謂是一款良心的口糧茶。

4、金銀花茶

金銀花茶屬于花茶的一種，它以綠茶為茶胚，將新鮮的金銀花經(jīng)過窨制而成的，夏季是金銀花的采摘期，其味道偏甘，沖泡的時候取適量的金銀花于杯中，加入開水沖泡后即可飲用，可以根據(jù)自己的需要搭配上適當?shù)姆涿刍蛘弑恰?/p>

喜歡喝養(yǎng)生茶的人，應(yīng)該都喝過金銀花茶，尤其是夏天，不少人會喝點金銀花茶幫助壓制火氣，但是需要注意的是，金銀花性寒不宜長時間大量的飲用。

5、華中醫(yī)胖大海

生活中，一旦出現(xiàn)咽喉不適，很多人第一個想到的就是胖大海，尤其是對于經(jīng)常需要使用嗓子的人群，如老師、銷售等，泡胖大海茶基本上已經(jīng)成了標配了，然而選用胖大海的時候，經(jīng)常會讓人挑的眼花繚亂，而這款胖大海顆粒飽滿、大小均勻、橢圓形，在沖泡的時候取上1-2個即可，在遇水之后膨大數(shù)倍，飲用起來有黏稠的質(zhì)感，其味道甘甜可口。

三、三伏天2021從哪天開始

2021年的三伏天是從陽歷2021年7月11日星期日算起；農(nóng)歷牛年始于六月初。愛意味著進入三伏天。“夏至三庚，始秋算”，這是建立始秋的基礎(chǔ)。

2021年的三伏天時間表

小狗:2021年7月21日-2021年7月30日(10天)；

中福:2021年7月31日-2021年8月9日(10天)；

電壓:2021年8月10日-2021年8月19日(10天)。

三伏日期計算方法

它是根據(jù)中國古代的“枝干歷”來確定的。每年夏至后的第三個“更”日是狗的第一次下墜，第四個“更”日是狗下墜的中間時間，秋日開始后的第一個“更”日是狗的最后一次下墜，合稱為“狗下墜”。

“更”是《十日功》中的“更”。庚戌間隔10天，第一次到中間時間固定為10天。從仲夏到盛夏的時間并不固定，因為仲夏是立秋后的第一個庚日。當夏至至立秋前有四個庚日時，從仲夏到盛夏的時間間隔為10天。當立秋至夏至前有五更時，中游至中游的時間間隔為20天。

三伏天什么時候開始，什么時候結(jié)束？

每年倒伏的時間不固定，盛夏的長短也不一樣。你需要查歷書來計算。簡單來說，可以用四字公式“三庚子夏至”來表示倒伏日期，即從夏至后的第三個庚子日開始，第一次倒伏為10天，盛夏為10或20天，最后一次倒伏為10天。中國古代流行“以干支計日”的方法，用10個天干和12個地支配成60組不同的名字來記錄日子，循環(huán)使用。

三伏天吃什么好？

1.蓮子

入睡后多吃蓮子可以祛火。炎熱的天氣心臟最脆弱，暑氣逼人，讓你煩躁難過。蓮子芯雖然味苦，但能清心降火，降血壓。適用于身體虛弱、心慌、失眠、多夢的人。但大便干燥、腹脹者最好少吃。

2.綠豆

綠豆性涼味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。對于三天日曬引起皮膚瘙癢或皮疹的人，吃綠豆可以緩解癥狀。但需要注意的是，有四肢無力、腹瀉等癥狀的老人和小孩不適合食用。

3.精力

俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜?！鄙袦匮a之功。三伏天可以多吃些生姜來壯陽。生姜辛溫，具有散寒發(fā)汗、化痰止咳、和胃止嘔等多種功效。三伏天喝姜茶的最佳時間也來了。生姜4片，大棗4枚，紅糖適量，放入一杯開水中沖泡。一杯暖胃散寒的姜棗茶就做好了。喝姜茶是一種簡單易行的保健方法，現(xiàn)在似乎越來越流行。姜茶一年四季都可以喝，但夏天是喝姜茶的最佳季節(jié)。

4.西瓜

我國有句古老的民間諺語:“大熱天吃西瓜不用吃藥?！蔽鞴闲院陡?，歸心、胃、膀胱經(jīng)。具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效。常吃西瓜可以清火退燒。西瓜不僅能清熱解毒、除煩止渴，還能利尿助消化。因此，人們必須吃一些西瓜，尤其是那些在戶外或室內(nèi)高溫環(huán)境下工作的人。