一、誰(shuí)知道關(guān)于春天換季時(shí)老人心率不穩(wěn)的相關(guān)常識(shí)？
注意休息 尤其是中老年人，若患流感等上呼吸道疾病，除藥物治療外，還要特別重視休息和多飲水，這對(duì)減少心絞痛的發(fā)生有積極意義
春回大地，氣溫回升，此時(shí)各種病毒、細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖活躍，人體的免疫力和抗病能力常會(huì)下降，可以說(shuō)春季是許多疾病發(fā)生的溫床。特別是流感、上呼吸道感染，并發(fā)病毒性心肌炎及其他疾?。ü谛牟?、肺心病等）的重要因素。
春季大多數(shù)地區(qū)的大氣壓、風(fēng)速、溫差均處于極不穩(wěn)定狀態(tài)，變化多端的氣候常會(huì)導(dǎo)致情緒上的波動(dòng)。因?yàn)闅夂蚺c人的健康關(guān)系密切，只有順應(yīng)四季陰陽(yáng)變化，做好保健養(yǎng)生，才能促進(jìn)身體健康，所以春季保健應(yīng)遵循以下原則。
防風(fēng)保暖 冬末春初氣溫依然偏低，風(fēng)為當(dāng)令主氣，風(fēng)邪外襲多自皮毛肌腠而入。老年人宜穿戴輕松、柔軟、保暖的衣帽鞋襪，保持身體暖和，不受風(fēng)邪侵襲，以達(dá)到預(yù)防保健之目的。
講究飲食 春季是寒溫交替的季節(jié)，切忌大寒大熱之食?！案吣曛?，其氣耗竭，五臟衰弱，全仰飲食之資氣血。若生冷無(wú)節(jié)，飲食失宜，調(diào)停無(wú)度，會(huì)成疾患?！惫蕬?yīng)注意養(yǎng)生保健，切不可暴飲暴食，生冷無(wú)節(jié)，飲酒無(wú)度，不辨食性，自損健康。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 春天是百花盛開(kāi)的季節(jié)，人們宜到戶外活動(dòng)。因?yàn)檫m量運(yùn)動(dòng)不但能調(diào)整大腦皮層的活動(dòng)狀態(tài)，提高個(gè)體免疫與抗病能力，還可改善心肌的供氧狀況，預(yù)防和延緩動(dòng)脈粥樣硬化并減少心臟病的發(fā)生。
心理調(diào)適 老年人肝血漸衰，肝氣失調(diào)，會(huì)出現(xiàn)胸悶不樂(lè)，煩躁易怒，頭昏目眩等肝氣郁滯及肝陽(yáng)上亢等癥狀。因此，要特別注意調(diào)適心理，穩(wěn)定情緒免受刺激，積極尋求閑情逸致，以調(diào)養(yǎng)肝氣。
注意休息 尤其是中老年人，若患流感等上呼吸道疾病，除藥物治療外，還要特別重視休息和多飲水，這對(duì)減少心絞痛的發(fā)生有積極意義。
及時(shí)就醫(yī) 當(dāng)老年人有上呼吸道感染等病癥后，若出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短、氣喘、心律不齊等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，切勿拖延或胡亂吃藥，以免延誤病情，造成嚴(yán)重后果。
二、"薪水"的來(lái)歷?
1.柴和水。借指生活必需品。
《魏書·盧玄傳》：“若實(shí)有此，卿可量 朐山 薪水得支幾時(shí)……如薪水少急，即可量計(jì)?！?
宋 葉適 《提舉江州陳公墓志銘》：“虜既解去， 襄城 米未食者十五萬(wàn)，薪水不乏，竟完二城，皆如公策?！?
《儒林外史》第四八回：“這是家兄的俸銀一兩，送與長(zhǎng)兄先生，權(quán)為數(shù)日薪水之資?！?
2.打柴汲水。是日常生活費(fèi)用的意思
《南史·陶潛傳》記載：陶潛送給兒子一個(gè)勞動(dòng)力，并寫信說(shuō)：“你每日生活開(kāi)支費(fèi)用，自己難以供給自己，現(xiàn)派一個(gè)勞動(dòng)力幫你打柴汲水?！焙髞?lái)人們就把勞動(dòng)所得的工資叫做“薪水”。
唐 元稹 《河陰留后元君墓志銘》：“我諸父法尚嚴(yán)，家極貧，而事事於喪祭賓客，雖掃除薪水不免於吾兄?！?
宋 陸游 《示子遹》詩(shī)：“勞兼薪水奴初去，典到琴書事可知?！?
3.即工資。
清 俞樾 《茶香室叢鈔·薪俸》：“按此知國(guó)初官員有給薪之例，故至今薪俸之名猶在人口，而近來(lái)各局委員有薪水之給，亦本此也?！?
鄒韜奮 《事業(yè)管理與職業(yè)修養(yǎng)》十：“偏重按勞取值的薪水和偏重解決困難的津貼，在過(guò)渡的社會(huì)中都有它的必要性，這是一個(gè)原則?！?
曹禺 《日出》第二幕：“我不是說(shuō)你的薪水。從薪水里，自然是擠不出油水來(lái)?！眳⒁?jiàn)“ 工資 ”。
三、白糖參的來(lái)源
長(zhǎng)白山白糖參又有人叫糖參、沙糖參
規(guī)格：每斤20-25支左右注：糖參郵寄時(shí)易碎，但不影響食用。
白糖參的作用：為名貴中藥，性平，味甘，微苦。具有大補(bǔ)元?dú)?、?fù)脈固脫、補(bǔ)脾益肺、生津、安神之功能。用于體虛欲脫、肢冷脈微、脾虛食少、肺虛喘咳、津傷口渴、內(nèi)熱消渴、久病虛羸、驚悸失眠、陽(yáng)痿宮冷、心力衰竭、心原性休克。
? 白參富含人體需要的八種氨基酸，并富含磷、鐵、鈣、鉀、硒，鍺等微量元素，所提取的裂褶菌多糖是很重要的抗腫瘤藥。白參以廣泛應(yīng)用于食品、醫(yī)藥工業(yè)及生物化學(xué)方面。
糖參是白糖參的簡(jiǎn)稱，用鮮人參為原料，經(jīng)選參、下須、熏參、洗刷、焯煮、排針、順針、灌糖、干燥等工序加工而成。
人參在糖漬作用下可改變其固有的口感，目的是便于服用.由于白糖參口感好、食用方便，主要是將其作為進(jìn)補(bǔ)品。
白參
1．大補(bǔ)元?dú)猓捍笫а蚣?、慢性疾病所致虛脫，可用?dú)參湯以補(bǔ)氣固脫；如陽(yáng)氣衰微，四肢威冷者可配附子以益氣回陽(yáng)；如氣陰衰微、汗多口渴者，配麥冬、五味子(生脈散)以益氣斂明。用獨(dú)參湯搶救急性腎炎合并重度心力衰竭，口服有明顯獰效。?? 2．補(bǔ)益脾肺：人參流浸膏用于治療胃酸不足、胃酸缺乏性胃炎及慢性胃炎患者，能使胃液酸度增高，大多數(shù)患者食欲不振及消化不良癥狀改善。復(fù)方參紅糖漿(人參葉、滿山紅葉、構(gòu)把子)治療慢性氣管炎、肺心病有一定療效。
? 3．安神益智：人參對(duì)各型神經(jīng)衰弱均有療效，使體重增加，全身虛弱、頭痛、失眠及食欲不振等癥狀消除。對(duì)衰弱狀態(tài)亦有一定治療作用。對(duì)植物神經(jīng)失調(diào)及陽(yáng)萎有效。對(duì)內(nèi)外科恢復(fù)期病人亦有強(qiáng)壯作用。
? 4．其他方面：人參浸膏可使輕型糠尿病患者尿糠減少，血糖降低，停藥后療效持續(xù)9周以上。
? 抗腫瘤。曾以Prost5s01并用抗癌藥對(duì)10l例癌癥患者進(jìn)行治療宵一定療效，使患者食欲、體重、血象改善，丙種球蛋白、IgM含量增高，網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)功能增強(qiáng)。
? 人參使低蛋白血癥患者血漿蛋白明顯增加，紅細(xì)胞也有增加，對(duì)白細(xì)胞減少也有療效切片含化切片含化是最便利也最常用的服用法。取人參片放口中，不要咀嚼，待其完全軟化后再嚼爛咽下。
買到的人參通常是整支而乾燥的，難以切斷?？上确磐牖蚺鑳?nèi)，隔水燉軟；也可在燜飯時(shí)放入，待飯熟人參也軟了。然后切薄片曬乾后裝瓶?jī)?nèi)，放置陰涼處。瓶以不透光的深色為好，避免光照。瓶?jī)?nèi)放一小袋乾燥劑更好。
每日含化的人參量不宜多，以3~5片為宜。含化人參的時(shí)間以晨起空腹時(shí)為好。
煮粥進(jìn)食粥有資益脾胃，易於消化的特點(diǎn)。人參煮粥，能發(fā)揮其補(bǔ)氣健脾的作用，尤適宜於病后脾胃功能虛弱，或從事腦力勞動(dòng)且消化功能較差者飲用。
泡茶飲用對(duì)於喜歡飲茶者，人參泡茶不失為既便利又實(shí)在的吃參方法。泡茶多取人參須，或人參薄片。不要用原支人參泡軟，整支或成段的人參，往往難以浸泡漲透，不利其營(yíng)養(yǎng)成份的充分利用。
人參泡茶每次用量不宜多，1~3克即可，人參葉可加大到10克。
浸泡藥酒鮮人參和乾人參均可用來(lái)浸酒。浸酒的人參宜晾乾，酒宜取上好白酒，否則易變質(zhì)。
精神藥酒
原料人參、生地黃、枸杞子各15克，**羊藿、沙蒺藜、母丁香各9克，沉香、遠(yuǎn)志各3克，荔枝核7枚，白酒2000~3000毫升。
制作 各藥一并裝入潔凈的紗布袋，扎好袋口，投入白酒中，密封浸泡45日，即成。
用法 每次2次，每次飲服50毫升。生精養(yǎng)血、補(bǔ)氣安神、益智壽身。
烹制菜肴人參做菜肴方法很多，或切片合雞、鴨、鴿子等燉食，或研粉合相關(guān)食物烹調(diào)食用。
搗泥外敷人參外敷多用新鮮人參。洗凈、切片、搗泥，再取參渣搗泥外敷。人參泥外敷有潤(rùn)膚美顏的作用，對(duì)瘡瘍久潰不愈者，還有助瘡瘍的愈合。
局部搽擦人參搽擦有酸種方法：
新鮮人參，齊腰切斷，以人參斷面在局部搽擦；
人參加工成細(xì)粉，過(guò)篩后放在局部，然后在上面搽擦；
提取人參有效成份，精制成護(hù)膚品在局部搽擦。
人參局部搽擦透過(guò)肌膚的滲透作用於內(nèi)臟，可收到增強(qiáng)腑臟功能，祛病健身的效果。
注：糖白參是經(jīng)過(guò)人工加工的產(chǎn)品，但也是上等參為原料
注意事項(xiàng)：
1. 不要飲茶：因茶葉中含有多量的鞣酸，會(huì)破壞人參中的有效成分，必須在服用人參2～3日后才能喝茶。
2.與人參相克的有：人參反藜蘆、畏五靈脂、惡皂莢、不易茶、蘿卜。
3. 忌用咖啡、蘿卜。感冒者不宜服用。