喝花茶有什么好處，如何喝花茶

喝花茶有什么好處 喝花茶固然是好的，但也不能喝太多哦，長(zhǎng)期喝花茶對(duì)身體也是有一定的副作用的。 喝花茶能排毒養(yǎng)顏，開胃健脾，軟化血管。 喝花茶能消除體內(nèi)垃圾，排除毒素(高血壓，高血脂，肥胖者的首選佳品)。 喝花茶能降血壓血脂。 喝花茶能滋潤(rùn)壯腎。 喝花茶對(duì)咽喉腫痛，扁桃體炎，鼻炎都有其獨(dú)特的功效。 喝花茶能清熱解毒，明目肝膽，降血脂血壓，是中老年人和男士最喜愛的茶。 如何喝花茶 有的女性堅(jiān)持每天飲用一些具有清熱解毒功能的干花茶，以此養(yǎng)顏、保健。但有關(guān)專家提醒，有的干花茶具有藥理性，帶有一定毒副作用，不可以隨意飲用。 湖北省中醫(yī)院梅乾茵教授介紹說，有的女性聽說喝花茶不僅能活血調(diào)經(jīng)、改善面色，還能清熱解毒，就自備了一些金銀花、玫瑰花和菊花，每天喝花茶達(dá)到2500毫升。但令她們感到吃驚的是，不僅面色沒有改變，還出現(xiàn)經(jīng)血不止癥狀，不得不到婦科就診。醫(yī)生分析認(rèn)為，這些不良癥狀很多是由于大量飲用干花惹的禍。干花茶具備藥理性，有特殊的適應(yīng)人群，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用。如雙花具有清熱解毒，消腫止痛的功效，但對(duì)脾胃虛弱者則不能常用;紅花具有活血破瘀的作用，但如果用法不當(dāng)，會(huì)造成經(jīng)血不止或心腦血管等疾病，尤其是孕婦服用后會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。玫瑰花，具有活血調(diào)經(jīng)的作用，但用時(shí)不對(duì)，會(huì)造成經(jīng)血不止。金銀花，具有消腫止痛功效，但脾胃虛弱者不宜常用。菊花，對(duì)于陽(yáng)虛體質(zhì)就不太適合。 從對(duì)人體是否有利來說，花可以劃分為四類，第一類是對(duì)人體有益無害的花，如菊花;第二類是有毒的花類，如芍藥花等，絕對(duì)不能應(yīng)用;第三類是無益也無害的只供觀賞的花;第四類是有了一定的適應(yīng)癥可以對(duì)癥入藥的花，如月季花，荷花，玫瑰花等。對(duì)于可以入藥的花，只是應(yīng)在患了某種疾病后在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥入藥，“是藥三分毒”，不能隨意將花作為保健飲品服用。吃花飲花應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下“對(duì)癥下花”。 此外，人群的體質(zhì)有個(gè)體差異，有虛實(shí)寒熱之分。中醫(yī)書籍《本草綱目》，就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，也是說寒藥治熱病，寒性體質(zhì)不宜過度喝花茶，除非加其它藥材，比如：菊花者加點(diǎn)枸杞;玫瑰花茶滴點(diǎn)紅酒;桂花加點(diǎn)甘草;反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽或產(chǎn)生白帶。 而對(duì)于孕婦來說，禁忌就更多了。人參茶，薏仁茶，紅棗茶，當(dāng)歸沖泡的茶，決明子茶，玫瑰，薄荷茶，菊花茶，茉莉花茶等茶都可能增加子宮收縮或出血，所以不宜多喝，蘆薈露，木莓，當(dāng)歸，番紅花，伏牛花，黑升麻，水芹菜籽，肉桂，牛膝草，蕨類，曼佗羅草，迷迭香，艾菊等等也有刺激子宮或是活血的作用，同樣不適合孕婦食用，紅茶或綠茶能防癌，不過懷孕時(shí)胎兒正值細(xì)胞分化成長(zhǎng)期，所以少喝一點(diǎn)比較

花茶是集茶味與花香于一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡?；ú璨粌H仍有茶的功效，而且花香也具有良好的藥理作用，裨益人體健康，具有排出宿便，調(diào)節(jié)腸胃循環(huán)，排毒等。具有美容護(hù)膚、美體瘦身、排毒除臭的功用，幫助瘦小腹最佳。

從中藥角度講，花草茶的功效與作用有以下五點(diǎn)：

1、保護(hù)人體心、肝、脾、肺、腎五臟，可以針對(duì)五臟進(jìn)行食補(bǔ)養(yǎng)護(hù)。

2、常喝花草茶對(duì)于慢性肝炎和腸道疾病有著防治功效。

3、具有平肝降壓、對(duì)高血壓，身體浮腫有效果。

4、具有降血脂、增加冠狀動(dòng)脈血流量、增加心肌供血、抗動(dòng)脈粥樣硬化等作用。

5、預(yù)防心血管病，對(duì)改善高血壓、心肌梗死等癥狀有很大益處。

【花茶的飲用方法】

1、玻璃茶杯泡飲法，泡飲花茶首先欣賞花茶的外觀形態(tài)。茉莉花茶有一些明顯的干花，那是為了“錦上添花”。對(duì)于沖泡茶胚細(xì)嫩的花茶，如茉莉麥穗、茉莉針螺、茉莉雪花、茉莉繡球、茉莉鳳眼等高級(jí)名茶，因茶胚本身具有藝術(shù)欣賞價(jià)值，宜用透明玻璃茶杯，沖泡時(shí)用初沸開水沖泡隨即加上杯蓋，以防香氣散失；手托杯底對(duì)著光線觀察茶在水中徐徐開展，復(fù)原葉形、滲出茶汁湯色變幻過程。沖泡3分鐘后，揭開杯蓋一側(cè)，鼻聞湯中氤氳上升的香氣，頓覺芬芳撲鼻而來。

2、瓷器蓋杯，泡飲一般中檔花茶，不強(qiáng)調(diào)觀賞茶胚形態(tài)，可用瓷器蓋杯，沖泡100度沸水后蓋上杯蓋，5分鐘后聞香氣，品茶味。此類花茶香氣芬芳，茶味醇正，三開有茶味，耐沖泡。

3、 瓷茶壺，泡飲中低檔花茶，或花茶末，北方叫“高末”，一般采用瓷茶壺，因壺中水多保溫較杯好，有利于充分泡出茶味。取適量茶葉入壺，用100度的初沸水沖入壺中，加壺蓋，待5分鐘后，即可酌入茶杯飲用。

花茶有哪些好處，喝它有什么講究？

花茶不僅可以養(yǎng)脾，養(yǎng)顏。并且可以修養(yǎng)自身的氣質(zhì)。喝花茶時(shí)，必須要保存它原身的特點(diǎn)。比如菊花茶。雖然多數(shù)喝法是直接將曬的十分干燥的菊花下水，但是這樣加重了菊花的苦味，導(dǎo)致很多愛茶的人感到難以下咽，所以有條件的朋友可以自己動(dòng)手曬花。

人Q下午茶，一些朋友相s硪鼗ú瑁湟恍┑案猓瘺c，乾，聊聊天，很p的享受。