許多人都喜歡喝普洱茶，普洱茶有哪些功效呢？對人體有什么好處？

長期喝普洱茶對什么有很好保健作用。普洱茶是云南獨有的茶葉，它具有降脂減肥美容養(yǎng)顏，保護牙齒延緩衰老等功效。非常適合大多數(shù)人飲用。而且普洱茶的味道獨特，微苦略帶香味口感濃郁爽滑。獨特的口感令很多喜歡飲茶的人更加的青睞普洱茶，飯答李后泡一杯濃度適當?shù)钠斩?，喝上一口滋味濃醇清神氣爽，濃郁爽口。一般人群都可以長期飲用普洱茶。

?飲茶是一種濃厚的文化，就像這普洱茶一樣，有著濃郁獨特香味和魅力。所以普洱是成功人士首選。和朋友或者生意合作伙伴，坐在一起泡上一壺清祥遲上等的陳年普洱老茶。能助你事業(yè)成功事倍功倍。還能陶冶情操，很多的大生意都是在茶座上談成出來的。所以喜歡喝茶的都是成功人士，且文化個人修養(yǎng)很高的人。

同時普洱茶可以保護牙齒，普洱茶還有多種活性成分，具有殺菌消毒的作用。能幫助宴者去除消滅口腔細菌，去除口腔異味保護牙齒。經(jīng)常和普洱茶的人，口腔異味相對較小。普洱茶還有美容養(yǎng)顏的功效。它能調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，可以促進血液循環(huán)起到很好的美容作用，經(jīng)常飲用普洱茶的人，皮膚相對較好一點。

普洱在制作過程中，大分子多糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化成維生素c。這些物質(zhì)可以提高免疫力，起到了保健養(yǎng)生，延緩衰老的作用。雖然普洱茶有很多的功效，但是飲用濃度要適中。不可以飲用濃度過高的普洱茶，飲用的過濃的普洱茶對胃不好，會導致胃酸分泌過多，刺激腸胃黏膜。還可能會引起失眠，普洱茶還有茶堿咖啡因可可堿，這些物質(zhì)有提神的作用，長期大量飲用有可能導致失眠，精神衰弱的情況。過猶不及，飲用普洱茶要濃度適中。

喝茶可補充人體必要的一些微量元素，對人體某些疾病也有防治作用。可降低人體血清膽固醇和增加高密度脂蛋衫蠢白，有預防心腦血管疾病的作用，并有抗衰老和碧坦增加象疫力的功效；多喝茶水可使人興奮，有強心、利尿、殺或慧陪菌、消炎等作用，長期喝茶水能消除疲勞、增強記憶力等。

普爾茶的功效就在于其中含有大量的茶色素，含有大量的肢差慶微量元素以及礦物質(zhì)，對慶櫻于身體的好處是非常多的；對于身體的好處特別的多，可以預防心腦血管疾病的發(fā)生，可以預防一些疾病和一些血管疾病，調(diào)整自己的身體歷握狀態(tài)，增強抵抗力。

可以解酒，可螞舉以促進身體的消化，茄旅能夠預防肚子脹，也可以預防中暑。這樣可以顫物凳促進人體的代謝，可以預防血脂高的情況。

春天喝普洱好不好？

好

1、春季飲用普洱茶，有養(yǎng)生的效果。春天氣候逐漸轉(zhuǎn)暖，普洱熟茶茶性溫和，可以祛除冬天郁積在人體內(nèi)的寒氣，補充陽氣、消除春困，能夠增強人體的抵抗能力，抵御病邪入侵。

2、夏季飲用普洱茶可以消暑。夏季天氣炎熱，比較適合飲普洱生茶，普洱生茶茶性偏寒，適當飲用有清熱降暑、去火解毒的作用。夏季下午困乏的時候，可以將普洱生茶當做下午茶來品飲，能夠起到提神醒腦的效。

3、秋季飲用普洱茶有降燥的功效。秋季比較適合喝陳年普洱生茶，經(jīng)過自然發(fā)酵介于生茶和熟茶之間，茶性不溫不寒，也可以取適量生茶和熟茶混合沖泡，有著生津降燥的效用，適合秋季干燥的季節(jié)。

4、冬季飲用普洱茶可以養(yǎng)胃驅(qū)寒。冬季天氣寒冷，普洱熟茶茶性溫和，是最適合冬季品飲的。寒冷時節(jié)喝上一杯普洱熟茶，身子都是暖暖的，能夠起到暖胃、暖身、御寒保暖的作用，也能增強人體對寒冷的適應能力。