大膽說(shuō)出來(lái)就好。現(xiàn)在的人已經(jīng)不太會(huì)去強(qiáng)迫客人一定要怎么樣，如果你不想喝茶，可以委婉地說(shuō)你對(duì)茶葉過(guò)敏，喝了不好睡覺(jué)或者腸胃接受不了，可以請(qǐng)主人給你一杯白開水。

一般情況下，主人都會(huì)尊重你的意見，拿著一杯水在主人家里聊天也不影響主人自己喝茶，兩全其美。