1. 女人月經(jīng)期能喝綠茶嗎

來月經(jīng)是不可以喝綠茶的。因為綠茶性寒，月經(jīng)期間應(yīng)該避免吃一切生冷、性寒的食物，寒性飲品也要避免。月經(jīng)期間可以喝溫和、滋補的茶，比如紅茶，玫瑰花茶，枸杞紅棗茶等，可以益氣補血。有痛經(jīng)癥狀的女性可以喝紅糖姜茶來緩解癥狀。經(jīng)期多喝開水也是好的，可以促進經(jīng)血排出。

2. 月經(jīng)期可以喝綠茶么

月經(jīng)期間不喝濃茶，少喝茶或者不喝茶為好。茶葉中都含有一種鞣酸，這種鞣酸會影響人體對食物中鐵的吸收，而女性月經(jīng)期間失血，大量消耗體內(nèi)鐵質(zhì)，所以不建議經(jīng)期喝茶。月經(jīng)期間有些女性的睡眠狀況會比較差，喝茶會更加影響睡眠。

3. 女人月經(jīng)期能喝綠茶嗎?

不可以的，綠茶它的作用是屬于涼性的，在女性月經(jīng)期間是避免飲用綠茶的，綠茶經(jīng)期飲用不但是身體沒有什么幫助，反而會起到不良作用，建議月經(jīng)期間注意飲食，少吃辛辣和寒性的食物，可以適當(dāng)飲用紅糖水和益母草，保持良好的睡眠質(zhì)量和保持清潔衛(wèi)生。

4. 女人來月經(jīng)能喝綠茶嗎?

不建議喝茶葉水，因為屬于刺激性的食物，在經(jīng)期間最好以清淡的食物為主，不要吃辛辣刺激性的食品，也不要吃油炸生冷的食品，多注意保暖，避免做劇烈的運動，也不能同房，也不要使用盆浴的方法來洗澡，多注意休息，也要增加營養(yǎng)，可以多吃一些高蛋白高維生素的食品。

5. 女生月經(jīng)期可以喝綠茶嗎

月經(jīng)來的時候一般盡量避免喝綠茶檸檬茶，因為月經(jīng)期，隨著血液的流出，大多會損失一部分鐵，而綠茶檸檬茶中會含有鞣酸，容易和體內(nèi)鐵結(jié)合，影響到腸道粘膜對于鐵的吸收，反而容易引起缺鐵性的貧血，同時月經(jīng)期大多女性會有經(jīng)期綜合癥的表現(xiàn)，由于茶中也會含有咖啡因等成分，也會加重癥狀。

6. 女生月經(jīng)期間可以喝綠茶嗎

來月經(jīng)的時候最好喝溫開水比較好，不要喝濃茶，也不會要喝一些刺激性的，寒涼的飲料之類的。因為這些東西都有可能會影響到月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的。另外來月經(jīng)的時候也要注意，不要劇烈活動，要注意保暖，而且要注意陰部的清潔衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激性的食物，要注意禁止有性生活。

7. 女人月經(jīng)期能喝綠茶嗎為什么

月經(jīng)期間可以喝茶，但是不能喝濃茶，飯后不要馬上喝茶，茶水會影響食物中鐵的吸收和利用，所以要間隔兩小時以上的時間，如果有月經(jīng)量過多，建議你停止喝茶，多吃一些含鐵豐富的食物有利于補充營養(yǎng)，如雞蛋黃，瘦肉，豬肝，豬血，黑木耳，紅棗等。