牛蒡茶的常見(jiàn)做法？
泡好的牛蒡茶香氣四溢，喝起來(lái)還甜甜的。
主料2人份
牛蒡6片
輔料
水400毫升
步驟1
取出牛蒡茶片6片，喜歡味道濃的可以適量多放些
步驟2
在玻璃杯中添加400毫升左右的水，等待，不一會(huì)便能聞到香氣啦
步驟3
好的牛蒡茶泡后形狀均勻，體積增大，顏色更接近新鮮牛蒡，劣質(zhì)的牛蒡茶顏色焦黃像是被硫磺熏蒸過(guò)，在購(gòu)買的時(shí)候一定要小心選擇，不要貪圖便宜的牛蒡茶產(chǎn)品
成品圖
烹飪技巧
牛蒡茶可直接泡茶喝，完美的純天然的牛蒡茶、清熱解毒祛濕、健脾開(kāi)胃通便
牛蒡，人們經(jīng)常把它根莖切下來(lái)曬干，而且等到有空的時(shí)候，或者有客人來(lái)的時(shí)候都會(huì)拿出來(lái)泡茶，牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品，盛行于日據(jù)臺(tái)灣時(shí)代，臺(tái)南曾大面積種植特供日本皇室，臺(tái)南地區(qū)所采用的則是來(lái)自日本的柳川為母種由臺(tái)灣青草茶養(yǎng)生之父林常山先生培育成功的新林牛蒡，其特色是根深、葉肥、皮粗、肉厚，那牛蒡茶的制作方法是什么?
自制牛蒡茶的做法步驟：牛蒡洗凈，去掉一些毛須。橫切(或斜切)成約厚0.3厘米的片。平攤晾曬，約3天可干。也可用烤箱低溫烤干，但須數(shù)小時(shí)，自然干最好。炒鍋刷干凈，保證無(wú)油，燒熱后，放入曬干的牛蒡干小火焙至表面微黃。涼透后放密封瓶保存。用開(kāi)水沖泡2-3分鐘即可飲用(可反復(fù)沖泡多次)，也可以配以冰糖、紅棗、洋參沖泡效果更佳，還可以放少許蜂蜜，預(yù)防上火。泡至無(wú)色后，嚼食之效果更佳。
牛蒡茶功效：排出體內(nèi)毒素：牛蒡茶含豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，從而減弱脂肪在體內(nèi)聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不僅降低膽固醇，促進(jìn)心臟健康，而且?guī)椭ū恪⑴判?，快速消除并預(yù)防體內(nèi)堆積的有害代謝物，因此對(duì)排毒、通便(3小時(shí)―3天)、降脂、減肥(20天―40天)十分有效。
補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)：牛蒡茶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素，其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營(yíng)養(yǎng)成分可促進(jìn)新陳代謝，蛋白質(zhì)可提高人體免疫力，促進(jìn)新生細(xì)胞生長(zhǎng)，具有駐顏抗衰老的功能。牛蒡茶所含營(yíng)養(yǎng)成分有助維持人體平衡、調(diào)節(jié)人體功能、對(duì)防癌起著重要的作用。
牛蒡茶種類一：牛蒡圓片
牛蒡茶圓片呈圓狀，顆粒型，小的牛蒡茶圓片大小和玉米差不多，大的牛蒡茶圓片和一元的硬幣那么大，圓片是所有牛蒡茶當(dāng)中最常見(jiàn)的片型之一，市面上一些高端品牌的牛蒡茶大多就是圓片，圓片可以裝真空包裝，10克一袋，裝好的真空包裝牛蒡茶再裝禮盒。
牛蒡茶種類二：牛蒡斜片
牛蒡茶斜片呈橢圓狀和柳葉狀，在我們本地牛蒡茶斜片又叫馬蹄片，柳葉片，小的牛蒡茶斜片和瓜子殼類似，大的牛蒡茶斜片長(zhǎng)度有二十厘米長(zhǎng)的，同樣，斜片也是市面上常見(jiàn)的牛蒡茶之一，斜片一般都是裝成一百克、兩百克、五百克的袋子。
牛蒡茶的常見(jiàn)做法 牛蒡茶作為這個(gè)牛蒡茶作為這個(gè)比較常規(guī)的一個(gè)嗯茶品 他的做法也是比較簡(jiǎn)單的。我們可以交牛蒡葉子，曬干之后啊，炒制一下 然后，嗯 家里適量的開(kāi)水沖泡就行
做法
牛蒡洗凈(不用削皮)切成薄片后均勻攤開(kāi)后日曬約3~5天即可
將牛蒡、紅棗，枸杞用冷開(kāi)水稍為清洗后放入水中用大火煮至水滾轉(zhuǎn)小火約20分鐘(蓋鍋蓋燜約10分鐘后)即可
(如要味道濃一些，可用小火再滾10分鐘，煮愈久味道愈濃)煮好過(guò)濾放涼后可冰冰箱~冰的熱的都好喝~
牛蒡排毒茶的做法有哪些
牛蒡排毒茶的做法有哪些
牛蒡排毒茶的做法有哪些，牛蒡排毒是很多人都知道，多數(shù)人對(duì)牛蒡是當(dāng)成食物，而有些人則是當(dāng)作藥材，其實(shí)牛蒡有多種功效益處，藥用與食用都是可以的，那么牛蒡排毒茶的做法有哪些呢？
牛蒡排毒茶的做法有哪些1 材料：牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。
做法：將藥材清洗干凈，放在壺中，用開(kāi)水沖泡，代茶飲用。
功效：車前子能吸出人體內(nèi)的毒素，幫助肌膚排毒，減輕痘痘炎癥，牛蒡有助清除體內(nèi)尿酸，排出肝臟及腎臟的毒素。
1、綠豆菊花茶
材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。
做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。
功效：清熱解毒，加速身體的新城代謝排走毒素，可養(yǎng)顏去痘印，平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。
2、銀花綠豆湯
材料：金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。
做法：先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。
功效：解毒消炎，適用于臉上痘痘有紅印及發(fā)炎者，能有效清痘印，去痘火。
3、百合桃花茶
材料：桃花干品3克，百合10克。
做法：將桃花桃花置于鍋中，用適量的水浸泡30分鐘，再放進(jìn)百合，煮開(kāi)即可。
功效：清心潤(rùn)肺，去內(nèi)熱，腸道排毒花草茶對(duì)于肝郁氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。
牛蒡排毒茶的做法有哪些2 【牛蒡茶有效排除體內(nèi)七大毒素】
毒素1：體內(nèi)廢氣
典型表現(xiàn)：經(jīng)常，而且放屁很臭！
長(zhǎng)期積累的結(jié)果：腹痛，潰瘍惡化，皮膚老化，發(fā)生癌癥的'危險(xiǎn)性增加。
牛蒡茶排毒機(jī)理：牛蒡茶活化人體所有的內(nèi)臟，促進(jìn)消化的排泄，加速新陳代謝，延緩老化，增強(qiáng)抵抗力，改善不正常的生理現(xiàn)象。
毒素2：宿便
典型表現(xiàn)：天天排便卻有殘便感，或長(zhǎng)期一周內(nèi)持續(xù)1天以上不排便。
長(zhǎng)期積累的結(jié)果：皮膚粗糙，腹脹，腹痛，大腸癌。
牛蒡茶排毒機(jī)理：牛蒡茶能夠促進(jìn)腸道消化吸收，縮短食物在腸內(nèi)的停留時(shí)間，抑制食物在腸道內(nèi)進(jìn)行腐敗發(fā)酵。
毒素3：淤血
典型表現(xiàn)：身體疼痛，手腳冰涼，女性表現(xiàn)為痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)。
長(zhǎng)期積累的結(jié)果：身體各器官功能低下，子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜異位癥，不孕癥。
牛蒡茶排毒機(jī)理：牛蒡茶改善創(chuàng)傷部位的血液供應(yīng)，恢復(fù)受損組織細(xì)胞的功能，提高巨噬細(xì)胞活力，逐漸清除局部積聚的淤血和代謝產(chǎn)物，減輕受損細(xì)胞的水腫，局部環(huán)境改善。
毒素4：酒毒
典型表現(xiàn)：面紅耳赤，臉色蒼白，心悸，頭痛，目眩，惡心，嘔吐。
長(zhǎng)期積累的結(jié)果：酒精依賴癥，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。
牛蒡茶排毒機(jī)理：牛蒡茶的分解功能，把滲入血液中的酒精等異物分解，減少血液中的酒精成份，同時(shí)被分解的物質(zhì)就化成尿、汗等排出體外，所以，牛蒡茶對(duì)解酒才有如此的特效。
毒素5：水毒
典型表現(xiàn)：浮腫，眩暈，尿頻，尿多。
長(zhǎng)期積累的結(jié)果：鼻炎，過(guò)敏性皮炎，體重增加，關(guān)節(jié)痛，不出汗或多汗癥。
牛蒡茶排毒機(jī)理：牛蒡茶具有清理排泄作用，且有良好的抗菌消炎作用，可以加快代謝，促進(jìn)毒素的排出，凈化肌膚，抑制脂肪堆積，從而可以達(dá)到排毒消腫，抗菌消炎的作用。
毒素6：內(nèi)臟脂肪
典型表現(xiàn)：腹部很胖，呼吸困難，心率過(guò)速，注意力不集中，健忘。
長(zhǎng)期積累的結(jié)果：心肌梗塞，腦梗塞，糖尿病，肝硬變。
牛蒡茶排毒機(jī)理：牛蒡茶可以令脂肪代謝的加速，直接地提高了體內(nèi)的新陳代謝機(jī)能，令易胖體質(zhì)慢慢改善成易瘦體質(zhì)。
毒素7：自由基
典型表現(xiàn)：沒(méi)有典型表現(xiàn)，對(duì)人體各部分都有損傷。
長(zhǎng)期積累的結(jié)果：全身各個(gè)器官老化，免疫力下降，易發(fā)生心腦血管疾病，糖尿病，癌癥。
牛蒡茶排毒機(jī)理：牛蒡茶中含有較多的抗氧化劑，能消除或?qū)寡踝杂苫?酵素中含有白藜蘆醇，其抗癌性能在數(shù)百種人類常食的植物中最好。這種成分可以防止正常細(xì)胞癌變，并能抑制癌細(xì)胞。