一、聽說薏米會滑胎，懷孕初期能吃薏米嗎？

懷孕初期不能吃薏米，孕婦吃薏米會造成孕婦尿多，尿的次數(shù)多，會嚴(yán)重影響到肚子里面胎兒的發(fā)育，孕婦在懷孕期間應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)的食物，多補充維生素和蛋白質(zhì)，建議平時多吃水果蔬菜，適當(dāng)?shù)倪M行運動。

二、薏米月子可以吃嗎

薏米有美容的功效，很多的女性都經(jīng)常用來煮茶喝。但是產(chǎn)婦在月子的時候不能夠亂吃東西，不然會搞壞身體的。那么產(chǎn)婦在月子里能不能吃薏米呢？

正常情況下，如果產(chǎn)婦的身體沒有出現(xiàn)很大的問題，是可以吃薏米的。產(chǎn)婦吃薏米能夠幫助子宮恢復(fù)，吃了之后還能夠幫助身材的恢復(fù)。但是，產(chǎn)婦并不是一生產(chǎn)完就能夠吃薏米的。

起碼要等到兩周之后才能夠吃。薏米也屬于中藥的一種，能夠健脾而且祛濕氣。人們一般用來治療水腫還有腳氣。但是它的性比較寒，吃多了不好。特別是月子期間產(chǎn)婦如果吃太多寒涼的東西以后很容易會頭疼。

如果產(chǎn)婦能夠用正告如凳確的煮食方法來煮薏米襪旅，而且適當(dāng)?shù)某赞裁讜泻芏嗟暮锰?。因為薏米里面含有維生素和礦物質(zhì)，能夠加快新陳代謝的速度，腸道的負(fù)擔(dān)就大大減少。

產(chǎn)婦吃薏米子橡好宮的恢復(fù)還會更快。產(chǎn)婦可以將薏米和豬肚一起煮來吃。產(chǎn)婦吃薏米還有美白肌膚的好處，因為薏米里面含有能夠消除斑點還有臉上痘痘的成分。如果長期用來泡茶喝。還有滋潤肌膚的效果。

薏米有健脾止瀉、利水消腫，同時還有清熱排膿的作用。產(chǎn)婦可以吃薏米，薏米既沒有下奶的作用，也沒有回奶的作用，對乳汁的分泌沒有任何不良的影響。產(chǎn)后要注意多吃新鮮的蔬菜水果，同時，建議多喝湯類比如雞湯叢汪碧、魚湯等，可以促進奶水的增多。還可以多吃瘦肉、雞蛋、魚等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以增強抵抗力。不能吃辛辣刺激的食物，避免上火引起便秘。同時滲舉要注意睡眠充足，充分休息，保持身心愉悅。

坐月子飲食禁忌

1、忌多吃味精。為了嬰兒不出現(xiàn)缺鋅癥，新媽媽應(yīng)忌吃過量味精。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內(nèi)的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精，則不利。因為味精內(nèi)的谷氨酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒體內(nèi)。

過量的谷氨酸鈉對寶寶，尤其是12周內(nèi)的寶寶發(fā)育有嚴(yán)重影響，它能與寶寶血液中的鋅發(fā)生特異性的結(jié)合，生成不能被機體吸收的谷氨酸，而鋅卻隨尿排出，從而導(dǎo)致寶寶鋅的缺乏，這樣，寶寶不僅易出現(xiàn)味覺差、厭食，而且還可造成智力減退，生長發(fā)育遲緩等不良后果。

2、忌食寒涼生冷食物：產(chǎn)后身體氣血虧虛，應(yīng)多食用溫補食物，以利于氣血恢復(fù)。若產(chǎn)后進食生冷或寒涼食物，會不利于氣血的充實，容易導(dǎo)致脾胃消化吸收功能障礙，并且不利于惡露的排出和淤血的去除。

3、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，并容易導(dǎo)致便秘，進入乳汁后對寶寶也不利。而且媽媽產(chǎn)后氣血虛弱，若進食辛辣發(fā)散類食物，如辣椒，可致發(fā)汗，不僅耗氣，并可傷津損血，加重產(chǎn)后氣血虛弱，甚至發(fā)生病癥。刺激性食品，如濃茶、咖啡酒精，會影響睡眠及腸胃功能，對嬰兒也不利。

4、忌食酸澀收斂食品：產(chǎn)后媽媽淤血內(nèi)阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利于惡露排出。

5、忌食冷飲：如雪糕、冰琪陵首琳、冰涼飲料等，不利于消化系統(tǒng)的恢復(fù)，還會給媽媽的牙齒帶來不良影響。

三、孕婦可以喝紅豆薏米茶除濕嗎早期

孕婦可以喝紅豆薏米茶除濕嗎？

孕婦不能吃薏米紅豆茶。薏米紅豆的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用，能當(dāng)飯吃，是祛濕健脾的佳品。

從中醫(yī)的角度用藥，薏米有祛除體內(nèi)濕氣，利水消腫的作用，紅豆有補血作用，紅豆薏米水具體是除濕補血養(yǎng)生的作用。但是紅豆薏米水是偏涼性的食物，懷孕的孕婦盡量不喝。另外薏米對子宮的平滑肌有興奮作用，可以促進子宮收縮，大量食用薏米，可能引起流產(chǎn)。

但薏米好壞是要看誰吃的，薏米是一種藥食同源之物，中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。

藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。所以說孕婦不宜食用薏米，在一些中醫(yī)文獻中，也記載了薏米對孕婦有一定影響，所以不宜服用。

孕婦去除濕氣的方法很多，但是沒有最快的，只有最適合的，比較常見的方法有以下幾點：

1、飲食調(diào)整，適當(dāng)?shù)某郧宓氖澄铮瑴p少肉類、垃圾食品的攝入，可以吃去除濕氣的綠豆粥。2、可以適當(dāng)?shù)倪\動，吃完飯之后進行散步等輕微的運動，可以保證孕婦的健康，同時可以去除濕碰圓氣。3、多曬太陽，可以補鈣，去除濕氣，同時還可以強壯身體，提高人體的免疫力。對唯吵租于孕婦來講，最好是早晨或者傍晚曬太陽，不然中午灼熱的陽光容易損傷皮膚，對身體的造成傷害。4、最重要的一點就是保持情緒舒暢，孕婦因為特指兆殊的體質(zhì)，激素分泌較多，容易出現(xiàn)情緒波動，所以家人和親屬應(yīng)該多緩解孕婦的精神壓力，讓其精神愉悅。

四、女性去濕可以喝什么茶

女人喝什么茶去濕氣：菊花山楂茶 食材：菊花5克埋喊，兆液攔山族胡楂和金銀花各5克。 做法：將菊花、山楂和金銀花用沸水沖泡，之后放到溫?zé)岬臅r候飲用。 功效：對于肥胖、高血壓、高血脂具有非常不錯的改善功效，經(jīng)常喝可以有效去除身體內(nèi)的濕氣。

可以喝稀健薏米紅豆茶，提醒：茶里面有薏米，孕婦及產(chǎn)婦不宜飲用，經(jīng)期女性盡量少喝或者不喝

薏米