一、薏仁米茯苓黃芪煮水喝減肥嗎？

薏仁米茯苓黃芪煮水通常沒有減肥的效果，黃芪具有益氣壯陽、保健固表、利尿消腫、斂瘡生肌的功效。因此，平時(shí)飲用黃芪煮的水或用黃芪代替茶飲料可以增加體力。如果平時(shí)身體不夠強(qiáng)壯，怕風(fēng)、怕冷、多汗，可以通過黃芪益氣斂汗的功效來改善癥狀。如果平時(shí)脾胃虛弱或有水腫，黃芪可以健脾祛濕，利尿消腫，也可以起到相關(guān)作用，但必須配合利尿劑，效果會(huì)更好。

二、喝紅豆薏米水會(huì)瘦嗎？

赤豆薏米水的主要功能是除濕解毒，適合體內(nèi)濕氣重的人用，對(duì)濕氣重虛胖的人又減肥的作用，你要是濕氣不重，可不用。祝你幸福安康！！

望采納 謝謝

三、用紅豆薏仁水真的能減肥嗎

濕氣重的人，可以的，但減肥要是要增加運(yùn)動(dòng)量

四、聽說薏仁米煮水喝可以減肥是不是真的?

薏仁水，大S的書中說的是用來消腫的（我肯定，我總看那本書，而且剛又查了一遍），確實(shí)可以消腫。我朋友試過了。你說的減肥我就不清楚喝薏仁米煮水有沒有用了。（網(wǎng)上也可以看到《美容大王》，你不妨找來看看，也有介紹減肥的。）減肥的話，沒有偏方，只能靠均衡飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的。

五、喝薏米水減肥嗎

這個(gè)只是去濕去水腫，減肥的話只是有輔助作用，還是要有科學(xué)的減肥方法。你說呢?

六、紅豆薏米水怎么做減肥嗎？

1、將紅豆和薏米洗凈，提前浸泡數(shù)小時(shí)，最好是前一天晚上浸泡，第二天煮水。

2、將紅豆和薏米放入鍋中，加水，水的量可以根據(jù)米的量來自己控制，一般一次煮一天的飲用量。

3、蓋上鍋蓋，大火煮開，再轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘，將煮好的水倒出飲用。

4、留一些水可以沒過豆子，泡上30分鐘，再加水煮，這樣可以煮3－4次。

5、煮到紅豆和薏米都開花了，就不要再煮了。

薏米紅豆具有營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā)，并使頭發(fā)光滑柔軟的作用。使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點(diǎn)的功效。對(duì)面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對(duì)紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果。薏米紅豆有高纖維低脂肪的特點(diǎn)，具有良好的潤(rùn)腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)解血糖、解毒抗癌、預(yù)防結(jié)石、健美減肥的作用。薏米是常用的中藥．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。