一、紅豆薏米茶為什么是藍(lán)色的水？

我也經(jīng)常煮紅豆薏米，這個(gè)顏色在我看來也算正常，雖然稍有點(diǎn)深。這個(gè)可能跟你買的豆子糧食品種有關(guān)系。

一般來說，薏米是白色的，熬不出其他顏色，但紅豆中含有大量的花青素，類似于酮或類胡蘿卜素，色澤為粉紅色，被紅豆經(jīng)過熬煮后，大量的花青素析出，就會出現(xiàn)泛紅的情況，但要是紅豆的分量較少的話，一般不會出現(xiàn)明顯變色，因此紅豆薏米茶熬出來的顏色會是透明色或者泛紅。

二、京東上的紅豆薏米茶是正品嗎

是。京東JD.COM-專業(yè)的綜合網(wǎng)上購物商城，為您提供正品低價(jià)的購物選擇、優(yōu)質(zhì)便捷的服務(wù)體驗(yàn)。都是經(jīng)過嚴(yán)格篩選的，正品保障。紅豆薏米茶是以紅豆和薏米為主料做成的茶。有健脾養(yǎng)胃、利水、除痹、清熱排膿的功效，非常適合體內(nèi)濕氣較重的人飲用。

三、紅豆薏米粥什么時(shí)候吃最好

薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。既能當(dāng)飯吃，還能當(dāng)茶喝，是祛濕健脾的佳品。那么紅豆薏米粥什么時(shí)候吃最好呢?請看看紅豆薏米粥的食用建議。

紅豆薏米粥什么時(shí)候吃最好?

想要在喝薏米紅豆粥的時(shí)候獲得最佳的效果，那么一定要選擇好正確的時(shí)間點(diǎn)。在每天的早飯之后以及午飯之前，這兩個(gè)時(shí)間段是喝這種飲品的最佳時(shí)間段，才能夠獲得最好的效果。

這主要是由于在早上的9~11點(diǎn)之間，這個(gè)時(shí)候脾胃開始了一天之中的工作，所以喝一些向薏米紅豆粥這樣能夠很好的保護(hù)脾胃的食物，對于促進(jìn)脾胃的工作效力、保護(hù)脾胃有著很好的效果。所以說，這個(gè)時(shí)候吃這些食物，對于身體才是最好的，并且身體也會更加容易吸收，如果在錯(cuò)誤的時(shí)間段喝，那么不僅不能夠很好的保健身體，反而容易對身體造成更大的損傷。

紅豆薏米粥的食用建議

對于想通過紅豆薏米粥來去濕氣的人群，建議長期食用。因?yàn)橐话泱w內(nèi)痰濕較盛是長時(shí)間積累的，從飲食調(diào)理的話完全去除是非常困難的，一般可以長時(shí)間喝。但如果體內(nèi)濕邪較大，建議最好能喝中藥調(diào)理一下，單靠紅豆薏米粥是不行的，平常還要注意其他飲食，不要吃辛辣刺激及生冷油膩的食物。

對于不同體質(zhì)的人，在煮紅豆薏米粥的時(shí)候添加不同的食材，具有不同的療效哦!

1)體質(zhì)偏寒：里面可以加一點(diǎn)溫補(bǔ)的食物，像桂圓、大棗都可以;

2)失眠：體內(nèi)也有明顯濕膩的感覺，那就加一些蓮子、百合;

3)女性痛經(jīng)：可以把薏米去掉，熬點(diǎn)紅豆湯，再加上一些姜片、大棗、紅糖，喝下去暖暖小腹，也可以緩解疼痛;

4)關(guān)節(jié)疼痛：加一些生白芍、生甘草，酸甘化陰養(yǎng)血除痹。

以上是關(guān)于紅豆薏米粥的食用建議，如果您體內(nèi)有濕氣，可以多喝點(diǎn)紅豆薏米粥哦。