一、桑葉茶的功效與作用及禁忌 桑葉茶的功效與作用及禁忌介紹

1、桑葉茶中有提高人身體每日新城區(qū)新陳代謝的功效，桑葉茶含有幾十種原素及其多酚類化合物化合物和多種營(yíng)養(yǎng)元素，及其鋅元素和錳元素等營(yíng)養(yǎng)元素等。

2、桑葉茶還有降血脂作用：桑葉茶中有一種N-糖化合物，有效運(yùn)用運(yùn)用該原素，能夠 控制血糖的上升水平。乃至能夠 將桑葉茶應(yīng)用到防止和治療糖尿病的全部全過(guò)程之中去。自然，桑葉茶原素中也有此外一種“1―脫氨野尻內(nèi)毒素”的“生物堿”原素，它根據(jù)抑止麥芽糖酶降解，進(jìn)而刺激性胰島素分泌，進(jìn)而合理降血糖。

3、桑葉茶養(yǎng)顏美容功效：長(zhǎng)期服用適當(dāng)?shù)纳Ｈ~茶能夠 具有優(yōu)良的美容護(hù)膚實(shí)際效果。這是由于桑葉茶中的多酚類化合物和胡羅卜素、維他命等多種多樣營(yíng)養(yǎng)元素，能夠 改進(jìn)和提升皮膚組織中的基礎(chǔ)代謝，合理抑止身體色素沉淀和發(fā)展趨勢(shì)速率，恰當(dāng)并且適當(dāng)食用桑葉茶能夠 降低皮膚中“斑”或是“脂褐質(zhì)”的造成和食滯。

4、桑葉茶的禁忌

（1）桑葉茶的食用方法關(guān)鍵為沸水沖調(diào)，還可以用來(lái)與其他的中藥材搭配制成藥劑，以考慮某類醫(yī)治要求，可是下列的狀況不宜或是咨詢過(guò)大夫以后再服食桑葉茶。

（2）長(zhǎng)期性過(guò)多服食桑葉茶，會(huì)過(guò)多耗損精氣，這時(shí)的你能察覺(jué)的面色愈來(lái)愈差，精神愈來(lái)愈消沉。桑葉茶的量一天不超過(guò)20g為好。

（3）脾胃陽(yáng)虛身體素質(zhì)的人，也不適合喝過(guò)多的桑葉茶，由于這會(huì)加劇本來(lái)孱弱的腸胃狀況，造成 體質(zhì)進(jìn)一步惡變，乃至引起病癥。

二、喝完中藥不能吃什么

喝中藥時(shí)不能吃什么?中醫(yī)提醒大家，喝中藥時(shí)一定要注意忌口，否則會(huì)影響其藥效。

溫補(bǔ)中藥忌白蘿卜。人參是補(bǔ)氣的，而蘿卜是行氣、降氣、破氣的，如果蘿卜和人參同時(shí)吃，可能會(huì)削弱人參的補(bǔ)氣功效。其他的溫補(bǔ)類藥物，如西洋參、黨參、黃芪、何首烏、熟地等，都與人參具有類似的功效，不適合與蘿卜同服。無(wú)論生的還是熟的，蘿卜都有行氣的作用，要注意避免與補(bǔ)藥合用。

此外，具有清熱解毒的綠豆，也會(huì)“抵消”人參等藥物的補(bǔ)益作用。

養(yǎng)胃中藥“怕”糯米。糯米、肉類、豆類等食物不易消化，正在服用健脾養(yǎng)胃類中藥的人最好少吃，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)，影響病人康復(fù)。胃腸功能已經(jīng)減退的老年人，如果多吃這類食物，往往會(huì)導(dǎo)致腸胃不堪重負(fù)。

清熱藥躲開(kāi)辣椒。如果你正在服用大黃、黃連、黃芩等苦寒藥物，或者牡丹皮、黃柏、金銀花、桔梗、桑葉、連翹等寒涼藥物，應(yīng)避免吃辛辣、刺激性的食物，例如辣椒、胡椒、咖喱、酒類等，否則會(huì)減弱清熱涼血類中藥的療效。

治過(guò)敏別吃芒果。如今，即便是在北方的冬天，我們也能買到芒果、荔枝等熱帶水果。這里要提醒大家，除了海產(chǎn)類、花生等，芒果、荔枝也屬于“發(fā)物”，正在服用治療哮喘、皮炎等過(guò)敏性疾病中藥的人，最好不要吃這類食物。

溫?zé)崴幾钆吕滹?。室外雖然冰天雪地，可在屋內(nèi)，暖氣、空調(diào)已經(jīng)營(yíng)造了一個(gè)溫暖如春的環(huán)境。很多人因此在大冬天還喜歡喝冷飲。這可能使人們的胃腸在不知不覺(jué)中變虛。吃太多冰冷食物會(huì)讓胃的溫度下降，不利于消化食物。

知道了喝中藥時(shí)不能吃什么，此外，尤其在需要服用溫?zé)嵝再|(zhì)的中藥治病時(shí)，更應(yīng)該避免吃生冷瓜果及冰涼食物，否則藥物將無(wú)法充分發(fā)揮功效。

三、喝完涼茶后不可以吃什么

不要吃涼氣較重的東西?。?！

四、桑葉與西瓜能同時(shí)吃嗎

可以的

減肥去脂桑葉茶：

桑葉適量，沸水沖之泡飲。

“桑葉， 甘所以益血， 寒所以涼血， 甘寒相合， 故下氣而益陰， 是以能主陰虛寒熱及因內(nèi)熱出汗．其性兼燥， 故又能除腳氣水腫， 利大小腸， 除風(fēng)．經(jīng)霜?jiǎng)t兼清肅， 故又能明目而止渴．發(fā)者血之余也， 益血故又能長(zhǎng)發(fā)， 涼血故又止吐血．”

五、喝中藥的時(shí)候不可以吃什么，喝茶會(huì)有影響嗎？

喝茶吃中藥不怕相沖

喝茶十分普遍，不論是傳統(tǒng)的烏龍茶、金萱、香片或是現(xiàn)代的桔茶、泡沬紅茶、奶茶、花茶，當(dāng)「喝茶族」看中醫(yī)時(shí)，常會(huì)問(wèn)到一個(gè)問(wèn)題，喝茶跟吃中藥會(huì)不會(huì)抵觸，會(huì)不會(huì)相沖，說(shuō)得更直接一點(diǎn)，喝茶會(huì)不會(huì)解中藥，在治療期間如果喝茶，效果會(huì)不會(huì)打折扣？甚至用茶來(lái)配藥服是否可以？(GAOSH.COM)

其實(shí)「茶」本身就是一味中藥，像治療感冒頭痛很常用的方子—「川芎茶調(diào)散」，其中就有用到「茶」這味藥。(GAOSH.COM)在明朝、李時(shí)珍的《本草綱目》中記載，茶的味道苦帶甘，性味是寒性，有「清頭目、醒昏睡」的作用，當(dāng)疲倦乏力嗜睡多睡，頭目昏沈時(shí)飲用，可以提神、振奮神經(jīng)；茶有「化痰消食下氣」的功效，當(dāng)油膩的食物吃得很多，導(dǎo)致腸胃不適時(shí)，喝茶有消油脂作用，而咳喘人飲茶也有化痰降氣的功能；茶有「利尿止瀉」的作用，偶而喝茶的人會(huì)有感覺(jué)，小便的量會(huì)增加，茶本身有利尿的功效，道是因?yàn)椴枞~中所含茶堿的作用，而茶葉中鞣質(zhì)則有止瀉的功能。(GAOSH.COM)另外用少量茶葉嚼服可消口臭。(GAOSH.COM)

前面所茶葉的作用是指?jìng)鹘y(tǒng)的「茶」而言，現(xiàn)代的茶種類涵蓋廣泛，有許多是作成像「茶」一般的飲料，如牛蒡茶、杜仲茶、羅漢果茶，雖有「茶」之名，但并沒(méi)有「茶」的成份，有的是一種加味的茶飲料，這些就沒(méi)有傳統(tǒng)「茶」的作用。(GAOSH.COM)

有一些藥書(shū)中有記載飲茶的禁忌，《本草拾遺》這本書(shū)提到「食之宜熱，冷即聚痰，久飲令人瘦，使不睡」，這是說(shuō)飲茶宜熱飲，冷服不好是因?yàn)椴枋呛缘乃幉?，寒冷的性質(zhì)會(huì)影響人體脾胃對(duì)水分的運(yùn)化，使水份停聚進(jìn)而化為痰飲，「去油脂」的作用，使得久服會(huì)令人變廋：「清頭目、醒昏睡」的作用使人精神振奮，難以入睡，所以《本草綱目》也提到「失眠者忌服」。(GAOSH.COM)而一般「喝茶族」也不要過(guò)量飲用，避免造成失眠、心悸、頭痛、耳鳴、眼花等癥，空腹飲茶不要過(guò)濃，小便原本頻數(shù)多的人，也不適宜服用。(GAOSH.COM)

至于其它藥物和茶的相互作用，在《本草綱目》只提到「服威靈仙、土茯者忌飲茶」，《中藥學(xué)》另提到「服土茯苓期間忌飲茶，否則可致脫發(fā)」并沒(méi)有提到和茶會(huì)「相惡」、「相反」的藥物，（「相惡」：兩種藥物合用，一種藥物會(huì)破壞或降低另一種藥物的功效；「相反」：是指兩種藥物合用，能增強(qiáng)或產(chǎn)生毒性或副作用）。所以除了上述威靈仙、土茯苓二味藥，一般喝茶是不會(huì)和吃中藥相抵觸，喝茶也不用擔(dān)心會(huì)解藥，治療期間喝茶，效果是不會(huì)打折扣的，但用來(lái)配藥服，仍是不宜，最好是用白開(kāi)水就好