蕎麥茶的熱量不高，每100克蕎麥茶中含有316大卡的熱量，減肥效果很好。

蕎麥茶被現(xiàn)代科學(xué)稱為是“五谷之王”，富含豐富的膳食纖維及多種氨基酸，一方面可防止過多的熱量攝入和脂肪堆積，一方面促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，燃燒脂肪，同時(shí)補(bǔ)充人體所需各種營(yíng)養(yǎng)，適合各類體態(tài)發(fā)胖的人長(zhǎng)期飲用。

蕎麥茶的熱量是每100克蕎麥茶中含有379 千卡 / 1586 千焦的熱量。這樣的熱量其實(shí)不算很高，這種蕎麥茶因?yàn)闊崃康褪艿胶芏鄿p肥人士的熱愛。