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每天喝姜水、蜂蜜好嗎?

來源:m.sjzs369.com???時間:2023-01-27 18:35???點擊:289??編輯:admin???手機版

一、每天喝姜水、蜂蜜好嗎?

紅糖姜茶和蜂蜜水對女生而言,都是很好的東東。有句古話叫“朝咸晚甜”,意思是說早上喝一杯淡鹽水,晚上喝一杯糖水,是養(yǎng)身之道?,F(xiàn)在很流行早上空腹喝蜂蜜水,排毒潤腸、美容養(yǎng)顏,我們大學的時候寢室里的女生幾乎人人都這么喝的,效果真的不錯。 至于紅糖姜茶,一定要用菜場買來的新鮮生姜和紅糖,自己煎,才好的。紹興還興煎紅糖姜茶時加幾滴黃酒,我一個當?shù)赝瑢W說調經(jīng)超級管用的,你也可以試試。 養(yǎng)生的書籍沒怎么看過,不好給你推薦,你要自己去搜啦!

二、你好:我想問紅糖姜水能不能經(jīng)常喝,來月經(jīng)時什么時間喝最好。還有是飯后喝還是空腹喝為較好。謝謝

不可以經(jīng)常、

三、天天喝姜湯好嗎

晨吃三片姜賽過人參湯

生姜中的有效成分能防止脂肪食物中的過氧化反應,即可減慢其氧化變質的速度,生姜中的姜辣素進入體內(nèi)吸收消化后,能產(chǎn)生一種抗衰老活性的抗氧化酶,抑制體內(nèi)脂質過氧化物和脂褐質色素———老年斑的產(chǎn)生,延緩衰老的出現(xiàn)。

有關“晨吃三片姜賽過人參湯”這個諺語還有一段小故事。

蘇東坡任杭州太守時,有一天到凈慈寺去游玩,并拜見了寺內(nèi)主持。這位主持年逾80,仍鶴發(fā)童顏,精神矍鑠,東坡十分驚奇,問他用何妙方可以求得延年益壽。主持微笑著說:“老衲每日用帶皮嫩姜切片,溫開水送服,已食40余年矣?!?

其實,生姜可以延年益壽,并不是這位主持的首創(chuàng),早在春秋戰(zhàn)國時期儒家大師——孔子早已認識到食用生姜具有抗衰老的功能。他認為:姜能通神明,去穢惡,不撒姜食,不多食。意思是說:他一年四季食不離姜,但不多食,每次飯后食姜數(shù)片而已。在那個飽嘗戰(zhàn)禍,顛沛流離的時代,孔子竟活了73歲,這和孔子重視食用生姜是有密切關系的。

因此,民間有“晨吃三片姜,賽過人參湯”之說,確有一定的科學道理。

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