一、銀耳 杞子 紅棗 雞蛋 煮糖水,怎么做?
這屬于補(bǔ)品,要用冰糖
二、銀耳紅棗紅糖水的做法,銀耳紅棗紅糖水怎么做
食材
主料
銀耳
50g
紅棗
100g
輔料
紅糖
適量
開水
適量
步驟
1.準(zhǔn)備好所需食材。銀耳泡發(fā)去締。
2.紅棗洗凈去核。
3.加入適量紅糖。
4.加入剛燒開的白開水即可。
三、紅糖姜水可以放紅棗和雞蛋嗎?怎么做
可以。生姜在日常生活中必不可少,生姜有止咳驅(qū)寒、解毒、通便、調(diào)味等功效。紅糖水對身體也很有好處,它能促進(jìn)紅細(xì)胞的分裂。紅棗有健脾、美容養(yǎng)顏、提高機(jī)體的免疫力等功效。
主料:生姜20g,紅棗10粒,雞蛋2個(gè)
1. 準(zhǔn)備好所有的食材。
2. 紅棗清水浸泡洗凈。
3. 鍋中加入純凈水放入切片的生姜。
4. 再加入紅棗。
5. 加蓋大火煮開小火煮上15分鐘。
6. 然后打入雞蛋。
7. 煮開后加入紅糖。
8. 紅糖煮融化即可關(guān)火食用。
小貼士:雞蛋打入之后要用小火煮,大火雞蛋容易破。
四、紅棗貴圓銀耳蓮子紅糖和雞蛋一起煮有什么用
雖然都是很好的東西,但是建議不要放這么雜,各有效果。補(bǔ)血佳品是紅棗桂圓紅糖雞蛋湯,對女人尤其好。銀耳蓮子湯可以有清心滋養(yǎng)安神的功效。
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