看你喜好，可以加可以不加

如里是女性經(jīng)期的話，加紅糖為好

如果是感冒或去冷之類(lèi)，就不要加了。

加紅糖或者蜂蜜都可以哦，看個(gè)人的喜愛(ài)的口感~~

生姜紅茶1.將水煮沸。同時(shí)將生姜磨成泥; 2.將水煮沸后加入紅茶茶葉，也可用茶包 3.將磨細(xì)的、少量的生姜泥、紅糖(或蜂蜜)加入紅茶里，輕輕攪拌后即可飲用。在肚子餓的時(shí)候容易讓人產(chǎn)生飽腹感。 1天飲用2～6杯，每杯約250ml。 在飯前、飯后、洗澡前、肚子餓或口渴的時(shí)候，都適宜飲用。