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生理期紅糖姜茶做法?

來源:m.sjzs369.com???時間:2023-02-15 03:40???點擊:138??編輯:admin???手機(jī)版

1.女生生理期肚子疼可以煮紅糖姜茶,第一步,準(zhǔn)備兩小勺紅糖,姜片切碎

2.第二步起火,在鍋里準(zhǔn)備少量清水,煮沸后放入紅糖和切碎的姜,沸騰后繼續(xù)小火大概煮十來分鐘

3.第三步倒入杯中或碗中即可飲用,最好把姜也喝進(jìn)去

食材:紅棗6顆、枸杞4g、桂圓9顆、紅糖適量、暖暖舒的桂圓紅棗枸杞姜茶包一包

做法:

將所有材料放入鍋中煮10分鐘即可

(紅棗去核)

做法很簡單~沒時間做可以直接沖泡茶包,還可以反復(fù)泡。

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