1. 氣血茶的功效和作用

         補(bǔ)氣血的茶一般是指補(bǔ)血益氣茶。主要采用不同中醫(yī)藥材或者其他食品配料，通過熱水煮泡形成的養(yǎng)生茶。

           補(bǔ)血益氣效果比較好的有以下幾種：當(dāng)歸丹參茶，紅棗桂圓茶，黃芪補(bǔ)血茶，山楂決明子茶，當(dāng)歸黃芪茶，首烏甘草茶，葡萄紅棗茶，荔枝紅棗茶等。

2. 氣血茶的功效和作用是什么

艾草茶苦燥辛散，能調(diào)氣血，溫經(jīng)，經(jīng)寒濕，止寒痛，用于婦科用藥，攪拌木炭止血，可用來治療寒性月經(jīng)過多、漏血、妊娠漏胎等不足。還可以將艾草茶搗碎，使艾條、艾柱、外灸能散寒止痛、溫氣血。水煎洗劑能治療濕性疥瘡，清除濕性瘙癢，還可以抗菌抗病毒。

3. 氣血茶有用嗎

方禾谷菊花決明子茶的做法

菊花決明子茶的做法非常簡單！方法如下：

1、將買回來的決明子清洗干凈。

2、將洗凈的決明子倒入熱鍋上小炒，直至水分蒸發(fā)，散發(fā)淡淡的清香，且有啪啪聲即可關(guān)火。

3、最好可以將炒好的決明子碾碎，這樣效果更佳。

4、待決明子攤涼后，加入菊花，也可放幾顆枸杞一同用煮沸的開水沖泡。

5、將菊花、決明子、枸杞一同悶15分鐘，即可飲用。

4. 氣血不足10個(gè)征兆

氣血不足一般會(huì)引起肢體乏力，胸悶氣短，肢體倦怠的癥狀，還有貧血及低血壓的情況，也會(huì)有胸悶心悸的癥狀的，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。這種情況,一般可以通過服用中藥,調(diào)理治療。比如，中成藥，歸脾丸，阿膠補(bǔ)血顆粒。也可以喝生脈飲，快速調(diào)解。

5. 氣血茶配方大全

可以喝一點(diǎn)金銀花、胖大海、菊花茶等，也可以喝一些金銀花露。氣血不足的原因，容易引起的有很多種，多半是由于平時(shí)的過度勞累，過度的熬夜，長期的情緒不暢等疾病所影響的，所以平時(shí)要少吃一些刺激性的食物，少吃油膩，保持充足的睡眠，避免壓力過大，避免上火著急，平時(shí)要多喝一些溫開水，防止上火，補(bǔ)充體內(nèi)的水分，營養(yǎng)方面要有均衡，也可以喝一些鮮榨的果汁。