一、茶葉放糖喝有什么危害？

茶葉本身不含糖分，加糖是在茶水中添加外界的糖分。長期飲用放糖的茶水可能會導(dǎo)致身體攝入過量的糖分，增加患上肥胖、糖尿病、心血管疾病等疾病的風(fēng)險。建議飲用茶水時盡量避免加糖，或選擇低糖、無糖茶飲。

茶加入糖會抑制茶某些解毒作用，當(dāng)然加入適量冰糖而不是白糖，可以起到補充葡萄糖的作用，未嘗不是一個方法，當(dāng)然一定是適量，作為喝茶人來說，高檔茶本身有茶多糖，因此不需要放糖。這叫多此一舉

二、綠茶中如果放了糖，減肥效果會不會變差？

堅持一分為二的說法:請看糖的功效,至于茶葉的功效,我看就不必我講了。我的問問里面有一些茶葉的減肥功效.可以參考,這里我就不多說了。

糖類對人體的功能如何？

(1)供給能(熱)量。供給能量是糖的主要功能，成人平均每日每公斤體重需糖6克。雖然脂肪每單位產(chǎn)熱量較糖多一倍，但飲食中糖含量多于脂肪。糖是產(chǎn)生熱能的營養(yǎng)素，它使人體保持溫暖。人們常說“吃飽了就暖和了”就是這個道理。

(2)構(gòu)成身體組織。糖在機體中參與許多生命活動過程。如糖蛋白是細(xì)胞膜的重要成分；粘蛋白是結(jié)締組織的重要成分；糖脂是神經(jīng)組織的重要成分。

(3)保肝解毒。當(dāng)肝糖元儲備較豐富時，人體對某些細(xì)菌的毒素的抵抗力會相應(yīng)增強。因此保持肝臟含有豐富的糖元，可起到保護(hù)肝臟的作用，并提高了肝臟的正常解毒功能。

(4)節(jié)約蛋白質(zhì)。糖廣泛分布于自然界，來源容易。用糖供給熱能，可節(jié)省蛋白質(zhì)，而使蛋白質(zhì)主要用于組織的建造和再生。

(5)抗酮作用。脂肪在人體內(nèi)完全氧化，需要靠糖供給能量，當(dāng)人體內(nèi)糖不足，或身體不能利用糖時(如糖尿病人)，所需能量大部分要由脂肪供給。脂肪氧化不完全，會產(chǎn)生一定數(shù)量的酮體，它過分聚集血液中酸度偏高、堿度偏低，會引起酮性昏迷。所以糖有抗酮作用。

(6)增強腸道功能合成維生素。糖類食物中不被機體消化吸收的纖維素促進(jìn)腸道蠕動，防治便秘，又能給腸腔內(nèi)微生物提供能量，合成維生素B。

(7)增進(jìn)食欲。糖不但是食物，而且可作為配料，調(diào)節(jié)食物風(fēng)味，增加食欲。

三、姜水泡茶加糖有什么好處

好處:黑糖暖宮排毒,生姜暖胃驅(qū)寒,可以發(fā)汗驅(qū)寒,預(yù)防感冒。女性例假的時候喝也很好的。如:黑糖+老姜,熱熱的喝,痛經(jīng)真的會緩和很多。

四、白糖和茶葉能在一起喝嗎？

白糖能和茶葉一起喝嗎對人體是有壞有好呢

五、綠茶和白糖一塊喝對皮膚有好處嗎？

不好。

茶和白糖相克：

茶葉味苦性寒，人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增強消化機能。再就是利用茶的寒涼之性，達(dá)到清熱解毒的效果。

如茶中加糖，就會抑制這種功能。但古籍中也有茶葉配白糖療疾的偏方，作為食療可以，若平時飲茶則不宜配糖。