黃茶的功效與作用:
1. 助消化,黃茶是漚茶,在漚的過程中,產(chǎn)生了大量的消化酶,消化酶能刺激脾胃功能,對于治療食欲不振、消化不良等癥狀有很好的功效與作用。
2. 消脂,黃茶含有的消化酶成分,能夠促進(jìn)人體的代謝功能,穿入脂肪細(xì)胞,幫助分解脂肪,有消脂的功效與作用。
3. 抗癌,黃茶中含有豐富的茶多酚、維生素、氨基酸、可容糖等物質(zhì),對于預(yù)防癌癥的發(fā)生有顯著的功效與作用。
黃茶的禁忌
1. 黃茶屬于輕發(fā)酵茶,制作工藝近似綠茶,含有大量的茶堿、茶多酚等成分,能刺激胃部的蠕動,因此胃部不適者不適宜飲用。
2. 黃茶中富含鞣酸成分,會影響身體對鐵的吸收,因此孕婦不適宜飲用黃茶,否則容易造成胎兒缺鐵。
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