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六大茶系(2019紅茶價格)

來源:m.sjzs369.com???時間:2023-01-19 05:58???點擊:274??編輯:admin???手機版

六大茶系

2019/4/22-4/28

主題:六大茶系

該主題的目的是為了讓大家去增加一些我們的茶葉知識,除去我們店里賣的這些茶,還有黑茶和黃茶是大家比較少接觸到的。 主題本意是想讓大家了解這些偏一點的知識。 那么我們先來看一下大家的分享吧。

Linico:

Teatasting:肯尼亞紅茶

主持人:Linico

沖煮方式及風(fēng)味:3min,95度,茶湯紅亮,口感順滑微甜

知識拓展

肯尼亞是世界最大的紅茶出口國,同時也是非洲最大的茶葉生產(chǎn)國。其中英國境內(nèi)近一半的紅茶消費來自肯尼亞,由于出口歐洲的比較多,因為中國也是茶葉出口大國,國內(nèi)應(yīng)該比較難買到。

肯尼亞紅茶也是出名的好喝,源至于獨一無二的茶園環(huán)境和優(yōu)秀的茶種。

1.茶園環(huán)境

肯尼亞地處赤道附近,距海較近,雨量較為充沛;海拔高,常年光照充足,氣候溫暖,年溫差??;河湖較多,灌溉便利;火山土廣布,土壤肥沃,這些火山帶來的略酸性火山灰土壤最適宜茶樹的種植。

2.優(yōu)秀茶種

肯尼亞是一個新興的產(chǎn)茶國,在一百多年間就一躍成為世界第三大產(chǎn)茶國和第一大出口國,其快速發(fā)展主要歸功于選育與推廣了一大批優(yōu)良茶樹品種。到目前為止,肯尼亞茶葉研究基金會共釋放了50個高產(chǎn)優(yōu)質(zhì)的國家級茶樹品種。這些優(yōu)質(zhì)品種中,約60%的釋放品種均是以“TRFK6/8”為母本的天然雜交或人工雜交后代中選育出來的。“TRFK68”是肯尼亞的當(dāng)家品種之一,由東非茶葉研究所( Tea Research Institute of East Africa,TREA)選育,該品種香氣特別好,產(chǎn)量中等。

4.23早班tasting

主題:小罐茶濃香型鐵觀音的品嘗

號稱“八位大師手工制作”價格是4克一罐,一罐50元,如果論斤賣,相當(dāng)于1斤6000元。這個價格定位于高端,主打央視廣告,以高鐵媒體廣告為輔助,以人一種高端、可信賴、專業(yè)的感覺。首先個人拿到這個茶的第一反應(yīng)? 這個包裝非常精致!精致到還沒看到茶就覺得值。外形:顆粒圓結(jié)重實,蜻蜓頭,青蛙腿,色澤烏潤砂綠,三節(jié)色,紅點明。香氣:濃郁,火栗香,炒米香,帶甜花香。滋味:醇厚回甘,音韻明顯,齒頰留香,喉韻悠長。

在沖泡過五次之后茶湯顏色和風(fēng)味依舊很濃郁。

4月28日 早班Tasting

主持人:Katherine

?品嘗:蘋果紅茶VS大吉嶺紅茶

?主題:茶葉對比

?分享:蘋果紅茶,日本loft商場自家的。大吉嶺祝悅紅茶,選自TEAVANA。本次大吉嶺開封已超過15天,整體風(fēng)味全無,茶壺沖泡后帶有腌漬的味道,口感欠佳。蘋果紅茶,選用碎紅茶,沖泡后帶有明顯蘋果香氣。入口順滑,口感略薄,但是甜感明顯,沒有澀味。

4月29日 早班Tasting

主持人:Jason

?.主題:六大茶系

?.品嘗:桂花紅茶&金掌頤心

?.分享:桂花和紅茶一起泡,不僅沒有影響到茶葉本身香氣和味道,反而是茶香混合花香,相得益彰。相比金掌頤心,桂花紅茶香氣更偏花香,更加怡人,金掌頤心麥芽香更明顯。喝起來也是金掌頤心回味更濃郁。當(dāng)然,還有功效:桂花紅茶可以促進腸胃健康,表現(xiàn)在它的鎮(zhèn)咳、化痰、順氣、醒胃、健胃整腸等功效方面。放在了57號柜,大家可以品嘗品嘗。

4月27日 早班Tea Tasting

主持人:Alex

?品嘗:英式紅茶早餐紅茶

?主題:紅茶沖泡對照

?分享:同樣水溫100度,同樣時間3分鐘,同樣水量220ml,同樣一個茶包,通過把茶包剪開更直觀的比較兩款茶粉的差異,通過品嘗兩款紅茶,伙伴們更喜歡早餐紅茶,有淡淡的花香,更適合早上,口感更加柔和,而英式紅茶口感偏濃,茶味略重,更加適合悠閑的下午茶時光,搭配甜點,口感更加可以很好的綜合,每天一杯茶開啟美好的一天?

4.25晚班tasting

茶葉:千庭單叢

品種:鴨屎香(烏葉單叢)

香味:蘭花香氣馥郁,清香順滑

沖泡方法:蓋碗杯

茶葉量:6g

溫度:90度

水量:350ml

茶葉信息:取自原生態(tài)鳳凰山產(chǎn)區(qū),奇香卓絕的鳳凰單叢茶聞名于世。

品嘗感受:茶湯呈明亮的金黃色,蓋碗杯泡茶香氣馥郁,同屬于清香型的茶葉,不同于禪韻烏龍的清香,花香濃郁,有淡淡杏仁香氣,輕微回甘,耐泡。

em……雖然大家的分享其實都很不錯,但是,都是圍繞紅茶比較多

其實六大茶系的話可以講的東西還蠻多的

可以分享下內(nèi)容,比如說,紅茶的產(chǎn)區(qū),黑茶是什么樣的,黃茶又是什么,很多東西可以分享。所以我覺得一周的分享還是不夠的,下下周還會繼續(xù)以六大茶系為主題,希望大家可以給到更多方面的知識。

綠茶與紅茶,哪個更適合血壓高的人喝呢?

紅茶、綠茶,如果你有高血壓,喝哪一種比較好? 1.喝茶是否會提高你的血壓值?

我們都知道茶中含有咖啡因,咖啡因是一種興奮劑,會導(dǎo)致血壓值升高。所以,在喝完茶之后的短暫時間內(nèi),血壓值可能會升高。

如果喝茶的人身體 健康 ,則不需要擔(dān)心,血壓值會很快便恢復(fù)正常。但如果是已經(jīng)患有高血壓的患者,血壓值偏高則可能會持續(xù)一段時間。

2.高血壓患者該不該喝茶?

既然茶中的咖啡因可能會引起血壓值的波動,那是不是就意味著高血壓患者不能喝茶?不是這樣的。不同的茶,含有的咖啡因量也會有所不同。即便是高血壓患者,只要適量飲用茶水,并不會對身體造成太大的影響。

對于高血壓的患者來說,在平時一定要學(xué)會照顧好自己,在飲食方面應(yīng)該多吃一些降血壓的食物。

如果想喝茶的話,紅茶和綠茶是不錯的選擇,但是在喝茶的時候不易過量,而且不易喝太濃的茶,適當(dāng)?shù)暮纫恍┎枋怯欣诟哐獕夯颊?健康 的。

在喝茶的時間和季節(jié)也要多加注意! 季節(jié)不同可以飲用不同種類的茶葉,一般認(rèn)為紅茶是熱性的,綠茶是涼性的。綠茶比紅茶含有較多的茶多酚,味較苦澀。

我國中藥藥性中常有味苦則性涼之說,因此綠茶屬涼性,紅茶屬熱性也是有道理的。

有些老茶客一年四季飲茶常作這樣的安排:

春、秋季喝花茶,性溫而芬芳;

夏季喝綠茶,或在綠茶中添加幾朵杭白菊、金銀花或幾滴檸檬汁、薄荷汁,更能增加清涼消暑的作用;

冬季喝加糖紅茶或牛奶紅茶,具有和胃暖身的作用。

有些人在一天之中,不同時間飲用不同的茶葉,

清晨喝一杯淡淡的高級綠茶,醒腦清心;

上午喝一杯茉莉花茶,芬芳怡人,可提高工作效率;

午后喝一杯紅茶,解困提神;

下午工間休息時喝一杯牛奶紅茶或喝一杯高級綠茶加點點心、果品,補充營養(yǎng);

綠茶,性偏寒,適合夏天喝;紅茶,性偏溫,適合冬天喝。綠茶與紅茶,哪個更適合血壓高的人喝呢?關(guān)于這個問題,目前尚無定論,大多飲茶的朋友也持這樣的觀點:畢竟只是一杯茶,對我們的血壓或許影響甚微。那他們對血壓的影響究竟有區(qū)別嗎?

綠茶,屬未發(fā)酵茶,在加工過程中,綠茶的茶多酚大約保留了90%;紅茶,屬發(fā)酵茶,在加工過程中,紅茶的茶多酚大約降低了90%。它們各自所含主要成份的區(qū)別在于茶多酚含量的多少。就目前已有的證據(jù)顯示,茶多酚進入人體后,可產(chǎn)生類似于血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑的作用,抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶,舒張血管,降低血壓,這和普利類降壓藥的降壓機理相似。所以,綠茶與紅茶茶多酚含量的差距,可能導(dǎo)致它們對血壓的影響有一點區(qū)別: 前者茶多酚含量高,可能會稍降血壓或穩(wěn)定血壓;后者茶多酚含量低,可能會穩(wěn)定血壓不升。但他們對血壓影響的真實性有待考證,畢竟紅茶和綠茶中含有的其它成分,可能也會對血壓有一定影響,飲用后對血壓究竟會產(chǎn)生何種影響可能也因人而異。在此,醫(yī)學(xué)莘不作定論或推薦。

需要注意的是,血壓高的人在飲茶時,盡量以淡茶為主,少喝濃茶。因為茶葉中的咖啡堿含量豐富,可興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),帶來的好處是可以提神,但對于血壓高的人,攝入過多咖啡堿,可升高血壓,不利于血壓的控制。相比于淡茶,濃茶的咖啡堿含量更高,不適合血壓偏高的人群飲用。但很多朋友有飲濃茶的喜好,可能和濃茶所致提神作用有關(guān)。在此,醫(yī)學(xué)莘不推薦各位朋友飲用濃茶,因為濃茶不僅對血壓有影響,還會對我們的消化系統(tǒng)產(chǎn)生影響,尤其是合并胃食管反流病、消化道潰瘍的患者,不建議飲用,可能會加重病情。

感謝閱讀!

綠茶與紅茶,哪個更適合血壓高的人喝呢?這是很多高血壓患者關(guān)心的話題,總是有些朋友寄希望于喝茶來降低血壓。那么,喝茶真的對于高血壓患者有好處嗎?哪種茶更好?今天張大夫就給大家解釋一下。

在喝茶降低血壓這件事上,科普作者要避免兩個錯誤傾向:第一種就是認(rèn)為喝茶可以降血壓,于是就把原來的降壓藥都停了。這種做法是十分不可取的。而另外一種錯誤做法就是認(rèn)為喝茶對于改善血壓沒有一點好處,給與完全否定。那么,應(yīng)該如何正確認(rèn)識喝茶和高血壓的關(guān)系呢?紅茶、綠茶,哪種茶更適合高血壓患者喝呢?

首先跟大家必須說明的是喝茶的確有助于血壓的控制,可以說是一種 健康 行為。這一切有賴于茶葉中有一些有助于人體排鈉的物質(zhì),所以喝茶這種行為有助于人體排鈉,也就是排除吃進人體多余的鹽,這是有助于血壓的控制的。但是,喝茶決不能代替正規(guī)的降壓制治療,如果用喝茶來代替正規(guī)降壓藥,這就大錯特錯了。

其次,喝茶這種行為既然有助于人體排鈉,那哪種茶葉更好呢?紅茶還是綠茶?說到這里,我想用我們國家最權(quán)威的心血管醫(yī)院顧東風(fēng)院士的研究回答大家。2019年顧東風(fēng)院士團隊的研究成果顯示:經(jīng)常喝茶有助于心腦血管疾病 健康 ,所以喝茶算是一種 健康 行為。這個研究還指出那些長期喝茶習(xí)慣的男性飲,尤其是喝綠茶者的男性,心血管 健康 獲益更大。該這項研究經(jīng)過對10萬余名受試者的分析發(fā)現(xiàn),和不喝茶的人相比,經(jīng)常喝茶的人心腦血管病發(fā)病、總死亡風(fēng)險分別降低約20%、15%。而長期長期堅持喝綠茶的男性,其心腦血管病發(fā)病率降低更加明顯。 而這項研究并未發(fā)現(xiàn)經(jīng)常飲用紅茶的人有這種保護作用,這可能是跟綠茶中有更多活性物質(zhì)有關(guān)。所以說,如果讓張大夫說,高血壓患者可以根據(jù)這個研究的結(jié)果,適度飲用綠茶可能更好。

總而言之,在高血壓喝茶的這個行為上,應(yīng)該說喝茶還是一種好的,有利于 健康 的行為。而綠茶和紅茶,可能現(xiàn)在的研究還是更加傾向于綠茶更加 健康 一點。希望我今天的解答能夠幫到你。

茶的種類繁多,紅茶、綠茶、苦蕎茶、普洱茶、茉莉花茶、鐵觀音、碧螺春等,簡直數(shù)都數(shù)不清,茶的價格從幾十塊錢一斤到上千塊錢一斤不等。對于不喜喝白開水的人來說,茶水是最好的飲品,茶的主要成分包含茶多酚、氨基酸、生物堿、有機酸、咖啡因等。這么多品種,哪一種最適合血壓偏高的人群呢,是茶多酚含量豐富號稱抗氧化的綠茶,還是據(jù)說可以降三高的苦蕎茶呢?

其實,茶只是一種很平常的生活必備品,所謂的各種功效都是商家給他的產(chǎn)品增加銷量的一種促銷手段。但是,喝濃茶是不利于血壓的控制,主要是由于茶葉中含有咖啡因這種成分,咖啡因具有興奮的作用,交感神經(jīng)的興奮可引起血壓的升高,因此血壓偏高者,建議喝淡茶,避免飲用濃茶、濃咖啡。

大部分高血壓的人拒絕承認(rèn)自己有高血壓,只是認(rèn)為自己的血壓稍稍偏高一些,不嚴(yán)重。血壓偏高時,我們首先需要明確血壓升高多少,屬于哪一級別的高血壓,是否需要降壓治療。高血壓的治療是多方面的,包括生活方式和運動等非藥物治療及藥物治療兩大方式。

我們建議高血壓患者在日常生活中做到:①低鹽飲食,鹽攝入量不超過6g為宜;②少吃辛辣刺激等重口味食物;③少吃動物內(nèi)臟、豬油、雞皮、肥肉、蛋黃等高膽固醇、高脂肪飲食;④少吃巧克力、奶油等富含反式脂肪酸的食物;⑤增加新鮮蔬菜、水果攝入;⑥適當(dāng)增加瘦肉、魚肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入;⑦不飲濃茶和濃咖啡。⑧適當(dāng)選擇自己能耐受的運動方式(建議慢跑、健身操、太極拳、騎自行車和游泳等方式),每天半小時左右,每周3 5天以上為宜,避免劇烈運動。⑨不吸煙、不飲酒,已經(jīng)吸煙者要逐步戒煙。最好不飲酒,如飲酒必須在病情穩(wěn)定時進行,且需嚴(yán)格控制飲酒量。⑩日常生活中要注意保持良好的心態(tài),避免暴怒、焦慮、抑郁等,以免引起血壓波動。?要按時休息,避免熬夜、勞累等不 健康 生活方式,特別避免熬夜打麻將。生活方式是控制血壓的非藥物方式,且貴在堅持。藥物的治療需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下合理使用。

總之,血壓偏高的人群主要不是選擇茶葉的種類,而在于控制喝茶的濃度,一定是“淡茶”。

高血壓號稱現(xiàn)代五大文明病之一,已經(jīng)不再是中老年人的“專利”,一些青年人,甚至是未成年人也會患有“高血壓”。罪魁禍?zhǔn)自谟陔S著人們?nèi)粘9ぷ鳌W(xué)習(xí)、生活的節(jié)奏不斷加快,許多人生活作息越來越不規(guī)律,酗酒、抽煙、緊張、久坐、少動,吃太咸,或吃得太好了,過度肥胖……長期如此,便極易患上高血壓。

簡單了解了高血壓的成因,便是我們解答這道題最基本的背景知識。其實,這道題可以拆成兩個小問題來回答:

其一是高血壓的人到底能不能喝茶?

其二是如果能喝茶的話,那么高血壓的人應(yīng)該怎樣喝茶才是最 健康 ,而不僅僅是喝綠茶好呢,還是喝紅茶好。

我們先來回答第一道問題。

茶是國粹,也是天然 健康 的飲品,對于任何珍視自身 健康 的人士來說,喝茶無不是最佳的選擇之一。

福建醫(yī)科大學(xué)曾就喝茶與高血壓的關(guān)系進行過大數(shù)據(jù)研究,通過采集了5000多位30-60周歲區(qū)間的人群調(diào)查資料,結(jié)果發(fā)現(xiàn)經(jīng)常喝茶人患高血壓的機率比不常喝茶的人少了1倍多。

可見,經(jīng)常喝茶對于高血壓還是具有一定的預(yù)防作用。

現(xiàn)代生物科學(xué)研究,表明這得益于茶葉里含有兒茶素、葉酸、茶多酚、各種蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、維生素等各類營養(yǎng)物質(zhì)的綜合作用。茶葉的藥用價值及保健作用正是源于它的這些內(nèi)含物質(zhì)。

如果沒有天生的忌口,那么嚴(yán)格意義上講,我國六大茶類,對于高血壓患者來說,都是可以喝的,這是毫無疑問的。

問題在于,應(yīng)該如何喝才算是最 健康 的。這也就是第二個需解決的問題。

這里應(yīng)該遵循一個原則:不宜過多,也不宜過濃。不管是什么茶類,只要喝多了,或者喝濃茶了,茶葉中含有的茶堿等成分,具有興奮作用,容易使得高血壓患者的血壓上升,反而不利于患者身體 健康 。

至于是喝綠茶好呢,還是喝紅茶好,甚或是喝烏龍茶,黑茶。 義芳君認(rèn)為應(yīng)該根據(jù)季節(jié)、個人體質(zhì)、口感、喜好等因素具體決定。

我們不能強迫要求一位早已習(xí)慣清爽自然綠茶口味的患者突然之間改口喝烏龍茶,否則再好的茶葉,對于他們來說,也是食之無味,并且產(chǎn)生逆反心理。這種逆反心理對于患者病情是極其不利的。高血壓患者的日常防護重點在于保持心情愉悅。

此外,例如:夏天來臨的時候,氣溫大幅上升,熱浪襲人,此時應(yīng)該說喝上一杯清爽的綠茶,應(yīng)該比喝一杯馥郁的紅茶,來得令人舒暢。

我們知道,茶并非靈丹妙藥,但也是國粹級的好東西,恰到好處的飲用能給大家的 健康 帶來意想不到的效果。

中國的茶文化 歷史 悠久,種類也非常多。很多人認(rèn)為高血壓患者喝一些茶對于身體有好處,那么 紅茶和綠茶,哪個更適合高血壓患者呢?

我們來一起了解一下這兩種茶。

綠茶:

綠茶是一種不需要進行發(fā)酵的茶葉,在加工的過程中保留了90%的茶多酚;而且綠茶的抗氧化能力是比較強的;但是綠茶偏寒涼,體質(zhì)偏寒的人盡量不要喝太多。

紅茶:

紅茶是全發(fā)酵型的茶葉,在制作過程中茶多酚降低了90%,紅茶的性質(zhì)比較溫和,冬天喝是比較合適的。

對于高血壓患者來說,只要不要喝太多,紅茶和綠茶都是比較適合的。

總得來說,綠茶中的茶多酚和茶氨酸平均含量比紅茶高,而咖啡堿的平均含量則相對較低,所以從這個角度分析的話,綠茶是更加適合血壓高的人喝。

健康 界面向1300萬醫(yī)療從業(yè)人員和更廣泛的大 健康 人群,每天提供醫(yī)健熱點、政策、認(rèn)知、觀點和趣味科普內(nèi)容,期待你的每一次分享和互動。 我國茶文化博大精深、源遠(yuǎn)流長,許多人都有著飲茶的習(xí)慣,對于高血壓患者來說,能不能飲茶?如何飲茶?一直是大家關(guān)心的問題。我們的建議是, 高血壓患者如果血壓控制平穩(wěn),是可以飲茶的,究竟是紅茶還是綠茶,還是應(yīng)根據(jù)自身情況決定,但總的選擇是飲淡茶,避免濃茶,同時睡前、空腹和服藥前后的一到兩小時也不宜飲茶。

綠茶為未發(fā)酵茶,茶多酚保留最多;紅茶為全發(fā)酵茶,茶多酚損耗較大。而茶多酚則有一定穩(wěn)定和降低血壓的功效,從這方面來看,綠茶應(yīng)該更適合高血壓患者一些。但實際上,這點茶多酚對于血壓的降低作用很有限,對高血壓患者而言,飲用后對血壓有何影響也存在個體差異,并不能一概而論。

綠茶性寒,適合夏季飲用,但不適宜胃腸道功能較差的人群飲用;而紅茶性偏溫,適合冬季飲用,則適合胃腸道功能茶的患者飲用。所以,高血壓患者究竟是飲紅茶還是綠茶,還需要根據(jù)自身體質(zhì)和脾胃的屬性來選擇適合自己飲用的茶葉。

對于高血壓患者來說,無論飲茶與否,正規(guī)的治療才是控制血壓必不可少的,我們需在醫(yī)生指導(dǎo)下改善生活方式,做到低鹽飲食、戒煙限酒、規(guī)律作息、保持心態(tài)和控制體重。并需根據(jù)根據(jù)自身情況,選擇合適的降壓藥物,并規(guī)律服藥、定期復(fù)查,方能穩(wěn)定控制血壓,減少并發(fā)癥發(fā)生。

營養(yǎng)師小糖來為大家解答。根據(jù)小糖所學(xué)的營養(yǎng)知識,認(rèn)為紅茶綠茶高血壓的人都可以喝,但相比之下,綠茶要更適合高血壓的人。

首先我們來了解一下紅茶和綠茶的主要區(qū)別。紅茶和綠茶不僅僅是在外觀和口感上有區(qū)別,在功效作用上也有區(qū)別。紅茶是 全發(fā)酵茶, 性溫,適合在冬天喝,而綠茶不經(jīng)過發(fā)酵,性寒,適合在夏天喝。紅茶的主要功效是促進消化,增進食欲,還有延緩衰老、消炎殺菌、調(diào)節(jié)血壓和血脂的作用。綠茶的抗氧化性也很強,能夠保護心腦血管、 調(diào)節(jié)血糖和血壓。常喝綠茶還能夠 提神醒腦、利尿去火、生津止渴等。

那為什么說綠茶更適合高血壓的人喝呢?主要是因為綠茶保留了較多的天然物質(zhì),維生素的損失比較少,綠茶中的茶堿比紅茶低,而紅茶中的茶堿含量比較高,過量的茶堿是會引起血壓升高的,所以高血壓不宜大量喝紅茶。

這里小糖要提醒大家,三高患者無論是喝什么茶,一定不要喝濃茶。因為濃茶中的茶堿、咖啡因含量比較高,會刺激血壓升高。三高的人可以在飯后喝點淡茶水,像大麥茶、苦蕎茶、山楂茶、菊花茶等都可以。常喝茶對我們的身體有益,但要注意但不宜在空腹時和睡覺前喝茶,否則會引起腸胃刺激和興奮失眠。

綠茶是六大茶類中唯一不發(fā)酵的。抗氧化能力最強,紅茶是全發(fā)酵茶,營養(yǎng)最全面。兩者各有干秋,飲者應(yīng)看脾胃屬性是寒是暖?;蛳木G秋烏冬紅模式。

對于高血壓患者而言,喝茶是一種不錯的消遣方式,它可以緩解壓力、放松心情,有助于血壓的穩(wěn)定;但也有人認(rèn)為,喝茶之所以能夠穩(wěn)定血壓,不僅僅在于心情的調(diào)整,還在于茶葉本身,比如其茶多酚成分,確實有相關(guān)研究證實,茶多酚有類似普利類藥物的降壓作用,可以在一定程度上促進血壓的穩(wěn)定,但如果想利用喝茶來降血壓,怕是有點想當(dāng)然了;

而且,茶葉中除了茶多酚的成分,還有一種叫做咖啡堿的物質(zhì),它對交感神經(jīng)有興奮作用,可以促使心率加快、血壓升高,這就有點和茶多酚對抗的意思了,這么一來,茶葉對血壓的影響也就更加微乎其微了; 另外,需要注意的是,高血壓患者或許可以從喝茶這一行為中獲益,但想要借此影響血壓卻有些力有未逮了;

以目前的醫(yī)療水平而言,高血壓的治療只能依賴于良好的生活方式和合理的用藥方案,至于其它辦法,最多只能作為輔助調(diào)劑之用,并沒有實際療效!

也就是說,茶葉本身對血壓的影響是極其有限的,所以,我們根本沒必要糾結(jié)哪種茶葉更合適,喜歡哪個喝哪個就好,唯一需要注意的就是――別喝濃茶!

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