一、怎樣制作竹葉茶

竹為禾本科植物，中空有節(jié)，莖、葉常綠，在長江以南各省都有栽種。竹葉含三萜類物質(zhì)、蘆竹素、白芳素等。取鮮竹50～100克，水煎代茶飲，滋味清午純和，具有清熱利尿，清涼解暑作用。

【出處】《食物中藥與便方》

【組成】竹葉菜30～60克，淡竹葉30克。

【功用】清熱解毒，利尿消腫。

【主治】①流行性感冒，發(fā)熱，口渴，煩躁，尿少色赤。②上呼吸道感染，咽喉、扁桃體炎，口渴煩熱。

【制法】上藥挫碎，納入熱水瓶中，用沸水沖泡，蓋悶10多分鐘。頻頻飲用，于1日內(nèi)飲盡。

【宜忌】風(fēng)寒型感冒，惡寒明顯者，不宜飲用。

二、胃火大是怎么回事？

你好，很高興為你解答:

胃火旺盛的原因有很多，其中以飲食不當(dāng)最為多見。

胃火旺盛屬于中醫(yī)的病癥名，常見原因是由于平素生活飲食中愛吃辛辣刺激性的食物或者長期大量的飲酒，從而助火內(nèi)生，導(dǎo)致胃火旺盛的發(fā)生?；颊咧饕獣霈F(xiàn)牙齦腫痛、口臭、嘈雜易饑以及大便干燥，部分患者還會伴有口渴、牙疼、牙齦出血等癥狀。如果患者在生活中進(jìn)食過多熱性的食物，如榴蓮、阿膠、芒果、荔枝等，均可以導(dǎo)致邪熱犯胃，進(jìn)而導(dǎo)致胃火過于旺盛，少數(shù)患者還可以伴有食欲下降、燒心等表現(xiàn)。除此之外，胃火旺盛還有可能是由于肝膽之火過于旺盛，橫逆反胃，也可引起胃火，常?？砂橛蓄^暈?zāi)垦！⒍Q、暴躁易怒、心悸胸悶、入睡困難、失眠多夢等表現(xiàn)。

建議平時規(guī)律作息，健康飲食，盡量多吃涼性的食物，減少熱性、辛辣食物的攝入。

三、胃火重吃什么可以好

中藥茶療方面可以考慮下文的幾種,平常飲食也可減輕胃火,下文都有介紹

中藥茶療去胃火的茶

竹葉茶

竹葉茶是以竹葉為主要原料制作的一種茶,注意不是竹葉青茶.竹為禾本科植物,取鮮竹50-100克,水煎代茶飲,滋味清午純和,具有清熱利尿,清涼解暑作用

金銀花茶

金銀花性甘寒氣芳香,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達(dá)又可祛邪.將金銀花摘下來曬干后,取一茶匙干燥的金銀花茶,用一杯滾燙開水沖泡,燜約十分鐘后即可,可酌加冰糖或蜂蜜飲用.金銀花沖泡還可以搭配薄荷、桔梗、竹葉、或甘草.口感很不錯,不過要注意脾胃虛寒及氣虛瘡瘍膿清者忌服

菊花茶

菊花為菊科多年生草本植物,是我國傳統(tǒng)的常用中藥材之一,主要以頭狀花序供藥用.據(jù)古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有不錯的療效

麥冬茶

麥冬有養(yǎng)陰潤肺,清心除煩,益胃生津.取5-8片置于飲杯中,先用少許開水沖泡潤濕飲用最佳或煎水代茶飲用.麥冬適合搭配玉米須、桑葉、綠茶

大黃茶

取生大黃3~9克放入杯內(nèi),用開水沖泡,加蓋燜10分鐘即可服用.每日少量飲服,可健胃、助消化、瀉胃火、增進(jìn)食欲、調(diào)和氣血

橙子皮橘子皮茶陳皮茶

橘子皮和橘子皮曬干之后有很好的去火作用,不過我們一般曬的時間段,療效沒那么明顯.鮮橘皮經(jīng)過晾干炮制后才是陳皮,橘子皮陳得越久越好,一般應(yīng)放置隔年后再用.陳皮作為一味理氣、健胃、化痰的常用中藥,用其泡茶飲,能清熱化痰.橙皮可以吃加上白糖味道可口,并有清新的感覺

綠茶

因?qū)俸?故可以起到降火功效

蓮子心茶

所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但卻具有極好的降火降壓去脂之效,這點(diǎn)與中藥葛根杞果茶有相似的療效.服用方法可以每天5-6粒和茶一起泡也可用新鮮的蓮子心泡茶,氣味幽香,入口時的苦味若游絲,不如干蓮子心茶那般猛烈,大可不必再加糖調(diào)味.新鮮的蓮子心茶泡法和普通泡茶法無異,只要取適量蓮子心加以開水浸泡即可.它的麻煩不在泡茶而在取蓮子心.但取蓮子心也有巧法.用小刀或剪刀在蓮子中間橫劃一圈,使蓮子殼上出現(xiàn)清晰刀跡即可.按掰開殼,露出蓮子.用一根牙簽從蓮子中間穿過,帶出蓮子心.用涼開水清洗掉蓮子心上的粘液,陰干.一次取2克泡茶

苦丁茶

雖然喝茶的濃淡因人而異,難以一概而論.但對于初次接觸苦丁茶的人來說,如果以250毫升的沸水來泡2--3支茶芽,也許就會覺得太苦了.一般用0.3--0.4g以之配1000毫升的沸水,隨泡隨飲.但注意不宜喝苦丁茶的人群風(fēng)寒感冒者,虛寒體質(zhì)者,慢性胃腸炎患者,經(jīng)期女性,新產(chǎn)婦

中藥去胃火的食療調(diào)理

食物而言,苦味食品是火的天敵.苦味食物之所以苦是因?yàn)槠渲泻猩飰A、尿素類等苦味物質(zhì),中醫(yī)研究發(fā)現(xiàn),這些苦味物質(zhì)有解熱祛暑、消除疲勞的作用.最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是涼拌、炒還是煲湯,只要能把苦瓜做得熟且不失青色,都能達(dá)到去火的目的.除了苦瓜,還有其他苦味食物也有不錯的去火功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭等,同樣能清熱解暑

除了多吃苦味食物,夏季蔬果多,還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜.專家指出,甘藍(lán)菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質(zhì),特別是鈣、鎂、硅的含量高,有寧神、降火的神奇功效,因此在夏季應(yīng)多吃和常吃這些食品

除此之外,讓我們來看看專家推薦的去火食物

牛奶很多人認(rèn)為夏季喝牛奶會加重上火,引起煩躁,其實(shí),夏飲牛奶不僅不會上火,還能解熱毒、去肝火.中醫(yī)認(rèn)為牛奶性微寒,可以通過滋陰、解熱毒來發(fā)揮去火功效,而且牛奶中含有多達(dá)70%%左右的水分,還能補(bǔ)充夏季人體因大量出汗而損失的水分.需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用,否則很多營養(yǎng)成分都將被破壞

草莓草莓不但好吃,還有藥用價值.中醫(yī)認(rèn)為它有去火功效,能清暑、解熱、除煩

西瓜西瓜性涼,吃了不會引起上火、心煩,而且含有豐富鉀鹽,能彌補(bǔ)人體大量造成的體內(nèi)鉀鹽缺乏.但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時

大豆大豆在滋陰、去火的同時還能補(bǔ)充因?yàn)楦邷囟淮罅肯牡牡鞍踪|(zhì)

西紅柿盡管一年四季都可見,但西紅柿在夏季最多,最甜,營養(yǎng)也最豐富.它同樣可以清熱解毒、平肝去火.如果可能的話 你也可以去美容店或者按摩店 去做下刮痧 效果很好 一般幾次就下去了 我經(jīng)常給別人做的 效果很好的五種去火食療法

人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等上火癥狀.上火可通過飲食調(diào)節(jié),且食療有獨(dú)特的效果

一、喝蓮子湯去心火

表現(xiàn)癥狀:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等.蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯

二、吃豬肝可去肺火

表現(xiàn)癥狀:干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅.食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯

三、喝綠豆粥去胃火

表現(xiàn)癥狀:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬.食療法:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之

四、喝梨水去肝火

表現(xiàn)癥狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛.食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服

五、吃豬腰去腎火

表現(xiàn)癥狀:頭暈?zāi)垦！⒍Q耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁.豬腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯

治療胃火胃熱的中藥驗(yàn)方

溫病熱噦(胃有伏熱,令人胸滿,引起氣逆,氣逆發(fā)聲稱為噦).用茅根、葛根、葛根各半斤,加水三升煎成一升半.每服一杯,溫水送下.噦止即停服

胃熱吐食,用蟬蛻五十個(去泥)、滑石一兩,共研為末,每服二錢,水一碗,加蜜調(diào)服,此方名清膈散

治胃熱消渴.用陳粟米煮飯吃

胃脘火痛.用大梔子七枚(或九枚)炒焦,加水一碗,煎至七成,加入生姜汁飲下,痛立止.如此病是復(fù)發(fā),還要加服玄明粉一錢,才能止痛

胃熱牙痛.用升麻煎湯,熱漱并咽下.方中加生地黃亦可

腸胃伏熱.用酸漿果實(shí)五兩、莧實(shí)三兩,馬藺子(炒)、大鹽榆白皮(炒)各二兩、柴胡、共同芩、栝樓根、閭?cè)愀饕粌?共研為末,加煉蜜做成丸子,如梧子大.每服三十丸,木香湯送下(菰根)大寒,治消渴、腸胃痼熱.外敷治蛇傷,瘡毒

口舌糜爛(膀胱移熱于小腸,口舌生瘡,心胃熱,水谷不下).用柴胡、地骨皮各三錢,水煎服.此方名地骨皮湯