經(jīng)常喝烏龍茶, 可能會(huì)存在缺鈣、刺激胃部等副作用。
烏龍茶屬于半發(fā)酵茶,可能會(huì)刺激胃部,對(duì)胃部造成很大的傷害,長時(shí)間大量飲用可能會(huì)誘發(fā)胃炎。
常便秘的患者不能喝烏龍茶,烏龍茶有的成分對(duì)人體的消化道有刺激,可能會(huì)加重人體消化道的收澀作用,增加便秘的癥狀。此外烏龍茶還可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象。
一般來說,烏龍茶中富含咖啡堿,喝多了容易導(dǎo)致失眠。其中含有的生物堿類物質(zhì),可能會(huì)抑制人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收,導(dǎo)致缺乏鈣質(zhì)
不是吧~
喝綠茶最好~
清洗腸胃
和烏龍茶對(duì)于便秘有幫助,建議養(yǎng)成每天大便的習(xí)慣,避免飲酒和食用辛辣刺激性食物。多吃水果和蔬菜。多飲用蜂蜜水。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服藥物如上清丸,通便靈膠囊,牛黃解毒片,麻仁滋脾丸、四蘑湯等,平時(shí)避免蹲廁過久。必要時(shí)肛門內(nèi)注入開塞露,肥皂水灌腸等措施排便。
濃茶就可以造成便秘,適量為好
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