其實很多人都誤解為秋冬季節(jié)只適合喝紅茶，這是片面的。

秋冬屬于進補季節(jié)，如果能在秋冬多喝點綠茶，有助于消脂，

而且過年的感覺也會輕松很多，否則一個冬天一過，體重大大增加，那樣對身體健康非常不好。

所以個人建議男士還是以綠茶為主，適當喝點紅茶，女士體寒，建議多喝紅茶和黃茶。