1. 哪種茶葉可以冷泡

        所謂冷泡瓶，即以冷水來(lái)沖泡茶葉，可以說(shuō)是顛覆傳統(tǒng)的一種泡茶方法。上班族、上課族、開(kāi)車(chē)族、登山族等，無(wú)論走到哪里，只要可以買(mǎi)到礦泉水，隨時(shí)可以享受既好喝又保健的冷泡茶。

        制作冷泡茶的水（或冰塊）可以選擇礦泉水、純凈水或蒸餾水，燒開(kāi)再冷卻后的自來(lái)水口感上還是差一些。冷泡茶可以開(kāi)懷暢飲也可以小口品鑒，看個(gè)人習(xí)慣。

2. 哪種茶葉可以冷泡一天

最初養(yǎng)成做冷泡茶的習(xí)慣是因?yàn)槿談?。幾乎每一部日劇都?huì)有這樣的情節(jié)：主角放學(xué)回家，徑直走到冰箱前拿出一大壺茶，倒上一杯咕嘟咕嘟喝掉。日本家庭一般常備的是麥茶、烏龍茶，水壺也很大一個(gè)。由于很喜歡這種冰箱有貨的余裕感，冷泡茶也變成了我每個(gè)夏天的必備飲品。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，冷泡茶就是把 10~15 克茶葉用 1000 毫升常溫水泡好，放入冰箱冷藏 3~4 個(gè)小時(shí)的一種泡茶方式。五月杭州入夏以來(lái)，我的每一天都是晚上把茶葉放入冷泡壺，倒上水，放到冰箱，第二天喝掉，晚上再做，周而復(fù)始，不同的只有每天喝不一樣口味的茶，以及偶爾把茶替換成咖啡。

3. 能冷泡的茶葉

因?yàn)槁捷韬写罅康牟菟猁}，晾涼了以后，草酸會(huì)結(jié)塊，沉淀在杯子底部。這時(shí)，蔓越莓茶中苦澀的味道就沒(méi)有了。

蔓越莓茶雖然是一款好喝又香濃的果茶，但是如果大家過(guò)量飲用蔓越莓茶的話，反而會(huì)造成身體不適的情況發(fā)生，保持適量飲用很重要。

4. 可以冷泡的茶葉

綠茶、黃茶、白茶屬于涼性的茶

中國(guó)的茶葉主要分為綠茶、黃茶、白茶、青茶、紅茶、黑茶六大類(lèi)。這六大茶類(lèi)茶性均不同，這基本上是根據(jù)茶葉發(fā)酵程度由低至高劃分的。一般而言，綠茶和黃茶、白茶由于發(fā)酵程度較低，屬于涼性的茶；青茶屬于中性茶；而紅茶、普洱茶屬于溫性茶。

5. 哪種茶葉適合冷泡

　　所謂冷泡茶，即以冷水來(lái)沖泡茶葉，可以說(shuō)是顛覆傳統(tǒng)的一種泡茶方法。上班族、上課族、開(kāi)車(chē)族、登山族等，無(wú)論走到哪里，只要可以買(mǎi)到礦泉水，隨時(shí)可以享受既好喝又保健的冷泡茶。冷泡茶的香氣及滋味，當(dāng)然與茶壺?zé)崴臎_泡方式有所差異，又一般對(duì)冷泡茶觀感認(rèn)為茶湯香氣滋味較市售罐裝茶飲料自然。

6. 什么茶葉可以冷泡茶

冷泡茶最好選用瓶裝礦泉水進(jìn)行冷泡，由于瓶裝礦泉水有現(xiàn)成的瓶子，省得你再去找其他的容器了將成瓶的礦泉水?dāng)Q開(kāi)之后，倒入比正常功夫茶少的茶葉投放到礦泉水瓶里再將礦泉水瓶蓋蓋上反復(fù)搖晃幾分鐘，再將礦泉水瓶放置在冰箱內(nèi)靜止冷藏六小時(shí)以上就可以喝了，如果在夏季是非常解暑的，最好泡一些嫩葉型，嫩芽型的茶葉，比如說(shuō)綠茶或者是香氣比較高揚(yáng)的茉莉花茶比較好。

7. 哪些茶葉可以冷泡

你好：

1、苦蕎茶+黃芪：在苦蕎茶中加泡適量黃芪，適用于氣虛者

2、苦蕎茶+枸杞：在苦蕎茶中加泡枸杞，有益于腎虛者。

8. 哪種茶葉可以冷水泡

不一定，憑自身喜愛(ài)。既可以用冷水浸泡做成冷泡茶，也可以用80~90℃的熱水浸泡，嗯。全部則看自身喜歡哪種方式，用冷泡的方式，茶葉的味道會(huì)更甜一些，苦澀味較少，而熱水浸泡的方式則可以充分激發(fā)茶葉原本的味道。是個(gè)人喜好而定。大家可以自行選擇。

9. 冷泡用什么茶葉

秋收冬藏。都需要養(yǎng)陰防燥。這里推薦一款我研究的適合秋冬飲用的花草茶，希望你喜歡！

　　人們經(jīng)過(guò)炎炎夏日的煎熬，倍感疲憊！

????? 不知不覺(jué)間，已是深秋時(shí)節(jié)！

????? 庭戶無(wú)人秋月明，夜霜欲落氣先清！

???? 秋高氣爽，男神、女神們，心情放松了許多，在盡情享受秋天的收獲！

????? 但是，秋天雖然涼爽，如果不注意保養(yǎng)，也很容易帶來(lái)不適！

??????? 一般來(lái)說(shuō)，秋季養(yǎng)生的重點(diǎn)是在于養(yǎng)陰防燥。要知道的是，秋季陽(yáng)氣會(huì)開(kāi)始變淡，陰氣生長(zhǎng)，這樣的情況下，保養(yǎng)體內(nèi)陰氣是非常關(guān)鍵的，而養(yǎng)陰的關(guān)鍵則是在于防燥，應(yīng)該做到順應(yīng)秋季的自然特性來(lái)養(yǎng)生。

????????肝郁氣滯上火，宜疏肝解郁。 疏肝解郁指以藥物疏理肝氣，恢復(fù)肝氣疏泄功能，解除郁積，用治肝氣郁滯證的方法。如果心情好了，不用藥物肝郁也會(huì)好的，當(dāng)然配合起來(lái)就事半功倍。五行理論認(rèn)為，肝的屬性是“木”，木是喜歡蒸發(fā)氧氣，發(fā)散疏泄的，所以如果發(fā)怒就會(huì)肝旺，如果憂慮就會(huì)肝郁，體內(nèi)的氣就不能發(fā)泄出來(lái)，就會(huì)身體脹痛，反過(guò)來(lái)，如果用舒肝的藥物或方法使肝舒氣泄，那么郁悶就去消除，心情就舒暢了。在四柱理論里，如果八字木多的人，他的性格特別容易多憂愁，杞人憂天的。而且木克土，土主脾胃，木過(guò)多就要傷及脾胃。

????????? 現(xiàn)在已經(jīng)是中秋時(shí)節(jié)，很快進(jìn)入秋冬季。

???????? 天氣一冷，很多人都喜歡吃火鍋，坐在開(kāi)著暖氣的室內(nèi)，再加上吃一些辛辣的食物，使內(nèi)熱不斷聚集。

???? 食物方面，很多人喜歡進(jìn)食牛羊肉來(lái)御寒，這些肉類(lèi)本身屬溫?zé)嶂罚由鲜[、姜、蒜、辣椒等辛辣配料和桂皮、生姜、枸杞、當(dāng)歸等滋補(bǔ)之品，可謂“燥上加燥”，人食用后體內(nèi)容易積熱，不容易散發(fā)，容易導(dǎo)致上火。

??????? 作息時(shí)間不規(guī)律，夜晚休息不夠、過(guò)度勞累等也是導(dǎo)致上火的重要原因。

??????? 年底了，都在沖業(yè)績(jī)，加班加點(diǎn)，工作強(qiáng)度大，許多人難免會(huì)煩躁、焦慮，也容易上火。

???????? 　　“火”散不出去就成了“毒氣”，使機(jī)體免疫力下降。

???????? 黃帝內(nèi)經(jīng)，《素問(wèn).四氣調(diào)神大論》:"夫四時(shí)陰陽(yáng)者，萬(wàn)物之根本也。所以圣人春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰……"所以懂養(yǎng)生之道的人，在秋冬季節(jié)注重養(yǎng)陰，以適應(yīng)人體收藏的需要。

??????? 又曰:冬三月，此謂閉藏，去寒就溫，無(wú)泄皮膚，使氣亟奪，此冬氣之應(yīng)，養(yǎng)藏之道也。逆則傷腎。

???????? 因此，冬季上“火”，不宜用寒涼之物泄火，宜滋陰調(diào)整！

?????? 這輯為你推薦一款養(yǎng)陰防燥，清心安神的---淡竹棗仁茶，都是藥食同源的食品。

??????? 淡竹棗仁茶配方：淡竹葉、白茅根、酸棗仁、玫瑰花、紅棗

?????? 淡竹棗仁茶功效：淡竹葉清心火、去胃熱，利小便；白茅根補(bǔ)中益氣，涼血，止血，清熱，利尿；酸棗仁養(yǎng)肝、安神、斂汗，適應(yīng)失眠健忘、陰血不足、心悸怔忡。紅棗有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能。因此整個(gè)組方很合理，有清火安神作用，很適合白領(lǐng)階層；上班人士；電腦族飲用，有解酒功效。

????????? 白茅根：《本經(jīng)》："主勞傷虛羸，補(bǔ)中益氣，除瘀血、血閉寒熱，利小便。涼血，止血，清熱，利尿。治熱病煩渴，吐血，衄血，肺熱喘急，胃熱噦逆，淋病，小便不利，水腫，黃疸。酸棗仁：酸棗仁實(shí)酸平，仁則兼甘。專(zhuān)補(bǔ)肝膽，亦復(fù)醒脾。熟則芳香，香氣入脾，故能歸脾。

????????? 酸棗仁的功效與作用非常多，不僅有養(yǎng)肝、安神、斂汗的功效，而且可以治療體虛、盜汗等，可用于治療失眠健忘、陰血不足、心悸怔忡等癥狀。

????????? 玫瑰花的功效:玫瑰花具有理氣解郁，化濕和中，活血散瘀，一般用于肝胃不和，脘腹疼痛，胸悶嘔惡，飲食減少，或腹瀉;婦女月經(jīng)不調(diào)，跌打損傷，瘀腫疼痛;血瘀出血，吐血，咯血;癰腫或乳癰初起。

紅棗的功效：「本經(jīng)」記載，紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能;而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn)，紅棗含有蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、有機(jī)酸、維生素A、維生素C 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營(yíng)養(yǎng)成份。棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞:藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進(jìn)棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞:藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白 ，保護(hù)肝臟，紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞，甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)。經(jīng)常食用鮮棗的人很少患膽結(jié)石，這是因?yàn)轷r棗中豐富的維生素C，使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?，膽固醇少了，結(jié)石形成的概率也就隨之減少。棗中富含鈣和鐵，對(duì)防治骨質(zhì)疏松 、產(chǎn)后貧血有重要作用，中老年人更年期經(jīng)常會(huì)骨質(zhì)疏松，正在生長(zhǎng)發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血，大棗對(duì)他們會(huì)有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的。

10. 哪種茶葉冷泡好喝

名優(yōu)綠茶、發(fā)酵較輕的烏龍茶、白茶中的白毫銀針適合冷泡。

生活中，綠茶、輕發(fā)酵烏龍茶用來(lái)冷泡，口感清甜鮮爽，顏色翠綠、視覺(jué)上也極具美感。用來(lái)冷泡的茶葉，最好選用當(dāng)年的新茶，泡茶水可以是涼白開(kāi)、礦泉水、純凈水，最好選用礦泉水，這樣才能喝出天然香醇的滋味。

冷水泡茶的時(shí)間也有講究，優(yōu)質(zhì)綠茶最多泡4小時(shí)，輕發(fā)酵的鐵觀音、白毫銀針的最佳冷泡時(shí)間6小時(shí)。需要提醒的是，冷泡茶放置時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，超過(guò)8小時(shí)的冷泡茶盡量不要喝，以免微生物繁殖。