1. 茶葉喝多了會睡不著嗎為什么

是因為喝茶當種有咖啡里的成分吧！我們一般喝紅茶比較容易失眠，紅茶越濃越容易失眠。有時要加班，一般都喝咖啡就可以提神醒腦，所以我覺得喝茶都有提神醒腦的作用，我想我們喝的茶可能會有咖啡喊等成分吧！這是我的個睇法，我對茶沒有深入了解。

2. 茶葉喝多了會睡不著嗎?

喝茶睡不著的經(jīng)典詩句

1、找到一個傻瓜陪你失眠，這何嘗不是種幸福。

2、眼中總是會不經(jīng)意的流起淚水，在每個失眠的夜晚。

3、壓力大了，睡覺都夢到在吵架，醒來睡不著了，完全沒睡意了。

4、很多時候，我們視為刻骨銘心的記憶，而別人卻早已忘記，與其糾結(jié)于心，不如看淡，看輕。

5、思念就像河流般，滔滔不絕地流向大海，流向我的心房。

6、睡覺前，絕對不要喝茶！絕對不要喝茶！絕對不要喝茶！重要的事情說三遍！嗚嗚我要睡覺！

7、心煩，失眠，就算在你身邊無人知曉，祈求蒼天給條明路。

3. 茶葉喝多了會不會睡不著覺

喝茶后睡不著覺，這屬于個人體質(zhì)，多由于平時沒有喝茶的習慣，或睡前喝茶，容易由于茶里面的興奮成分刺激引起大腦細胞興奮性增強而出現(xiàn)睡眠障礙。也考慮和心理作用有關(guān)。

4. 所有茶葉喝了都會睡不著嗎

1、不是所有茶都要用沸水沖泡。不同的茶葉因為選料不同、發(fā)酵度不同、口感特點不同，因此就有不同的沖泡溫度。黑茶、普洱茶、烏龍茶、紅茶、白茶這幾種茶類，適合用滾燙的開水來沖泡才能，將其香氣滋味激發(fā)出來。為了保持鮮爽的口感和香氣，綠茶適合用85℃左右的水、黃茶適合用90~100℃的水。而一些特殊的茶，比如像日本的特級玉露，因為其原料過于鮮嫩，甚至可以采用冰塊投泡，稱之為“冰出玉露”。

2、不是所有茶的投茶量都一樣。意見參考：如果每次注水量都恒定為120毫升，那么綠茶、紅茶、黃茶、白茶的投茶量均為3克；而黑茶、普洱茶的投茶量一般為7克，烏龍茶投茶量則為8克。

3、頭道茶不可以洗掉農(nóng)殘。茶葉農(nóng)殘很大部分都是脂溶性，而非水溶性，也就是說這些農(nóng)殘一般只會溶解于油脂，而不是熱水。

需要再次科普的是，有農(nóng)殘不等于農(nóng)殘超標，國家對茶葉產(chǎn)品的農(nóng)殘是有嚴格的劑量標準規(guī)定的，只要是在標準以內(nèi)，都是相對安全衛(wèi)生的產(chǎn)品，不用過分擔心。4、發(fā)霉的茶不能喝。發(fā)霉的茶，不管用熱水沖多少遍，都不能洗掉上面的有害霉菌毒

5：不是所有的茶喝了都會失眠。一般來說，喝茶會不會失眠是看每個人對茶葉中所含咖啡因的耐受性。

6：純芽頭的茶不一定是最頂級的茶。絕大部分的茶葉在原料選取上，并不是以純芽頭的最好的標準。

誤解7：茉莉花茶并劣質(zhì)。比如福建福州的茉莉花茶，就會精選上好茶坯與上好的茉莉花進行窨制，甚至在制作過程中有長達7~8次的多次窨制，選料考究、制作繁復，實在是相當精致的好茶！

誤解8：中國人喜歡喝茶，而歐美人也喜歡喝。從清朝開始，我國就向歐美大量出口茶葉，英國因此形成了獨特的英式下午茶文化，還在印度種茶制茶，以抵消與清朝的貿(mào)易逆差，甚至發(fā)動了鴉片戰(zhàn)爭。至今，英國人喜歡喝紅茶、俄國人喜歡喝黑茶、美國人喜歡喝冰茶、日本人喜歡喝烏龍茶……

誤解9：瓷杯開片不一定是質(zhì)量有問題。開片是瓷器釉面的一種自然開裂現(xiàn)象。開裂的原因有兩種：一是成型時坯泥沿一定方向延伸，影響了分子的排列；二是坯、釉膨脹系數(shù)不同，焙燒后冷卻時釉層收縮率大。人們掌握了開裂的規(guī)律而制出的開片釉（即裂紋釉），變成為瓷器的一種特殊裝飾了。

10、任何茶都對身體有益。喝茶對身體有益，這是醫(yī)學界和民間都達成的共識?？梢灿胁簧偃嗽诤炔柚笊眢w會不舒服，甚至越喝越不舒服。想要通過喝茶改善身體的某些亞健康狀態(tài)，其實應(yīng)該先弄清自己的體質(zhì)，然后再選擇適合自己體質(zhì)的茶，這樣才能帶來事半功倍的正向效果。

5. 為什么茶葉喝多了睡不著呢

因為喝茶能使人興奮和快樂，使大腦神經(jīng)處于興奮狀態(tài)。尤其是晚上，茶中含有類似咖啡因的物質(zhì)，能刺激神經(jīng)，所以容易出現(xiàn)失眠癥狀。因此，患者晚上睡覺前必須避免喝濃茶?；颊呖煞面?zhèn)靜補腦液和谷維素進行調(diào)理。同時，晚上睡覺前適當泡熱水腳也有利于睡眠。必要時，也可到醫(yī)院檢查，消除器質(zhì)性疾病。