巖茶的功效與作用有哪些

巖茶的功效與作用有哪些。巖茶是具有悠久歷史的傳統(tǒng)名茶,具有燕云的品質(zhì),是非常有名的烏龍茶，不但色澤口感誘人，其營養(yǎng)價(jià)值也特別高，而且具有出色的養(yǎng)生功效。下面，就一起來了解下巖茶的功效與作用有哪些。

巖茶的功效與作用有哪些1 1、抗衰老

巖茶中含有豐富的茶多酚，它能有效清除人體內(nèi)積存的自由基，減少自由基對(duì)人體的傷害，抑制人體內(nèi)氧化反應(yīng)的發(fā)生。

而自由基的生成與氧化反應(yīng)的發(fā)生，又是人體衰老的重要因素，所以平時(shí)多喝鹽茶可以抗衰老。

2、預(yù)防癌癥

巖茶中含有多種天然的抗癌成分，平時(shí)人們沖泡飲用以后，能有效降低人體內(nèi)亞硝酸鹽的生成。

也能減少癌癥病毒對(duì)人體組織細(xì)胞的傷害，預(yù)防細(xì)胞癌變，平時(shí)堅(jiān)持飲用就能有效降低癌癥的發(fā)病率。

3、預(yù)防心血管疾病

平時(shí)多喝巖茶能軟化血管，促進(jìn)血液循環(huán)，也能增加毛細(xì)血管的通透性，除此以外，巖茶中含有的茶多酚和黃酮類物質(zhì)。

還能清理血液中的膽固醇與甘油三酯的含量，抑制脂質(zhì)的沉積能讓血液粘稠度下降，他能在預(yù)防高血壓高血脂的`同時(shí)，減少血栓的生成。

4、保護(hù)牙齒

巖茶還是人類牙齒的保護(hù)神，因?yàn)檫@種茶葉中含有豐富的微量元素氟，它能直接作用于人類的牙齒，預(yù)防智齒。

而且能促進(jìn)牙齒發(fā)育，預(yù)防牙齒脫落，除此以外，這種微量元素對(duì)人類骨骼的發(fā)育也大有好處，中老年多喝鹽茶，還能預(yù)防骨質(zhì)疏松和多種骨關(guān)節(jié)疾病。

巖茶的功效與作用有哪些2 巖茶是什么茶

巖茶是一種半發(fā)酵茶葉，它以獨(dú)特的巖韻聞名世界，它也是烏龍茶的一種，是烏龍茶的精品。

巖茶是當(dāng)?shù)匾环N茶樹的各字，它多采集新鮮的茶葉經(jīng)過傳統(tǒng)加工工藝制作而成，因?yàn)檫@種茶葉只出產(chǎn)于武夷山地區(qū)，它在市場上也叫武夷山巖茶。

巖茶的沖泡方法

1、茶葉用量

平時(shí)沖泡巖茶時(shí)，茶葉用量很重要，每次投茶時(shí)應(yīng)該是茶具容積的三分之一左右。

如果單獨(dú)用茶杯沖泡，茶葉用量就要少一些，二百五十毫升的杯子，放五克巖茶就可以。

2、水質(zhì)水溫

沖泡巖茶時(shí)應(yīng)該選擇性質(zhì)溫和的山泉水或者潔凈的河水，一定不能用硬度較高的自來水。

如果沒有山泉水，也可以使用純凈水，水的溫度一定要在九十五度以上，水溫過低不利于巖茶中營養(yǎng)成分的析出。

3、沖泡時(shí)間

巖茶沖泡時(shí)第一泡到第三泡的浸泡時(shí)時(shí)不能超過二十秒，以后每增加一泡，浸泡時(shí)間也要增加十到二十秒。

它的耐泡性特別強(qiáng)，一次投入的茶葉可以反復(fù)沖泡七到十次。而且前七次泡出的茶湯沒有明顯變化。

巖茶怎么泡

1、好茶配好水，好茶配好器，這是沏茶千古不變的定律，人們沖泡巖茶時(shí)也不破例。

巖茶在沖泡時(shí)適宜用蓋碗大概白瓷茶具以及紫砂茶具來沖泡，并且在沖泡前必需用滾水把茶具溫?zé)嵋槐椤?/p>

2、沖泡巖茶的水也大有講求，家中常喝的自來水是不適宜沖泡煙茶的，最佳利用自然山泉水大概市場上出售的桶裝礦泉水，要是沒有這些前提。

也可以利用經(jīng)由過濾的純凈水來沖泡巖茶，這些水的水質(zhì)較軟，沖泡巖茶之后能讓它的活性身分更好析出。

巖茶的正確泡法

1、沖泡巖茶時(shí)要提前準(zhǔn)備好茶具水以及茶葉，茶葉的數(shù)目約莫占茶具融基的13，把籌備好的茶具淋上，滾水沖刷潔凈后把水倒掉。

再把籌備好的茶葉直接放在茶具中，這時(shí)可把水加熱燒開，讓它靜置一下子，等溫度降到95度擺布時(shí)直接用來沖泡巖茶。

2、第1次向巖茶中沖水不克不及太多，并且在30秒之內(nèi)要把水倒掉，如許能起到洗茶的作用，能讓茶葉吸水溫潤。

也能把它外貌的臟東西沖刷潔凈，等水倒掉之后再次沖水，這次能突入到茶具的八成滿，燜泡一分鐘之后內(nèi)里的茶湯就能泡好。

3、茶湯泡好后要倒在喝茶杯中逐步品飲，在品茶曩昔應(yīng)該先聞茶香觀茶色，隨后才氣品嘗它的獨(dú)占滋味。

嚴(yán)查的耐泡性對(duì)比強(qiáng)，每次放入的延伸可重復(fù)沖泡5次擺布，但每一延伸一泡，出湯時(shí)間就要適量延伸。

什么是巖茶

巖茶是中國武夷山地方特產(chǎn)名茶，因?yàn)椤皫r巖有茶和非巖不茶”而得名。武夷山是一個(gè)地勢獨(dú)特的地方。

茶樹就生長在那里的巖石與石縫之，是一個(gè)天然式的盆栽茶園。不過大家也不要誤會(huì)，巖茶并不是指長在巖石上的茶，而是一種茶樹品種的名字。

巖茶的功效與作用

1、巖茶能提高聽力

巖茶能中含有多種對(duì)人體有益的營養(yǎng)成分，它能調(diào)節(jié)神經(jīng)，也能消除細(xì)胞中的活性氧化分子，可以提高人類的聽力。

特別是中老年人群出現(xiàn)聽力下降以后，堅(jiān)持喝巖茶，能抑制癥狀加重，有時(shí)也能讓聽力恢復(fù)正常。

2、巖茶能減肥

減肥也是巖茶的重要作用之一，它能分解人體內(nèi)的脂肪，巖茶中單寧酸的含量特別高，它能促進(jìn)人體內(nèi)脂肪代謝，也能清理人體內(nèi)的膽固醇。

平時(shí)經(jīng)常沖泡飲用不但能減肥瘦身，還能減少高血壓和高膽固醇癥的發(fā)生。

3、巖茶能消炎殺菌

巖茶能消炎殺菌也能清熱解毒，它能消滅人體內(nèi)的多種炎癥，對(duì)人類的咽喉炎和氣管炎以及口腔炎等常見病都有一定緩解作用。

另外平時(shí)沖泡巖茶以后得到茶湯，還能涂抹皮膚，能止痛止癢，能緩解一些常見皮膚病引起的皮膚不適。

小布巖茶的功效與作用

1、小布巖茶能提神醒腦

小布巖茶是綠茶中的一種，其營養(yǎng)價(jià)值比普通綠茶更高，它含有的一些茶堿和咖啡堿。

這些物質(zhì)可以直接作用于人類的大腦，能提高腦細(xì)胞活性，也能讓人類的大腦細(xì)胞活躍，平時(shí)在下午飲用，能起到提神醒腦的重要作用。

2、小布巖茶能減肥降壓

小布巖茶是一種能減肥降壓的特色茶品，它含有的氨基酸和兒茶素等物質(zhì)被人體吸收以后，可以促進(jìn)人體多余脂肪的分解與排出。

而且能減少膽固醇在人體內(nèi)的積存，可以讓肥胖的體重減輕，另外它還能降血壓，預(yù)防高血脂，對(duì)人類的心腦血管疾病有不錯(cuò)的預(yù)防作用。

3、小布巖茶能解酒利尿

解酒利尿也是小布巖茶的重要功效之一，它含有的物質(zhì)和茶多酚能減少酒精毒素對(duì)人類肝臟的傷害。

而它含有的氨基酸則能促進(jìn)酒精毒素的分解與排出，人們在喝酒以后雖一些小布巖茶能起到良好的解酒作用。

另外小布巖茶還含有一些微量元素鉀，它能促進(jìn)人體內(nèi)鈉的排出，也能減少水滯留，平時(shí)飲用可以起到不錯(cuò)的利尿消腫作用。