1. 嚼茶葉的好處和壞處

一直嚼茶葉嘴是不會(huì)變的，只是口腔里一直有股茶葉味，但這對(duì)牙齒是有利的，因?yàn)椴枞~里有氟成份，如茶葉的津液咽下去也能提神醒腦，對(duì)身體有益。

2. 嚼茶葉的好處和壞處圖片

因?yàn)榻啦枞~對(duì)身體有好處。

茶葉的營(yíng)養(yǎng)包括水溶性和脂溶性兩部分，后者不溶于水，不管飲用多少次，始終會(huì)殘留在茶葉中。因此，只有吃茶才能更好地吸收茶葉的營(yíng)養(yǎng)。

茶葉中的水溶性營(yíng)養(yǎng)主要包括兒茶素、維生素C、氨基酸；脂溶性營(yíng)養(yǎng)則主要有維生素E、胡蘿卜素、膳食纖維、礦物質(zhì)、葉綠素。 在不溶于水的物質(zhì)中，維生素E具有抗老化作用；兒茶素更是一種重要營(yíng)養(yǎng)。兒茶素中含有的茶多酚，具有很強(qiáng)的消除氧自由基、抗衰老的作用。近年來(lái)的研究還證明，它不僅能消除色斑、減肥，還能降低膽固醇、血脂，殺死白血病細(xì)胞和預(yù)防流行性感冒。因此，提倡適當(dāng)“吃茶”來(lái)彌補(bǔ)這一缺陷，即將茶葉制成超微細(xì)粉，添加在各種食品中，如含茶豆腐、含茶面條、含茶糕點(diǎn)、含茶糖果、含茶冰淇淋等。吃了這些含茶食品，則可獲得茶葉中所含的脂溶性維生素營(yíng)養(yǎng)成分，更好地發(fā)揮茶葉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

但是，吃茶葉也有不好的一方面，因?yàn)椴枞~中會(huì)有農(nóng)藥的殘留和重金屬含量，這些有害物質(zhì)溶解到水里的成分比較少，但是如果吃下去，被人體吸收的成分就多了。所以，選擇吃茶葉的人們一定要謹(jǐn)慎。

3. 嚼茶葉有什么好處

答：嘴里嚼點(diǎn)茶葉可以去除口臭。

4. 嚼茶葉有好處嗎

茶后嚼茶葉渣可以保護(hù)牙齒。但需要注意的是，嚼茶葉的時(shí)間以1―2分鐘為宜。因?yàn)椴枞~渣中還含有豐富的鞣酸，很容易和食物結(jié)合成鞣酸蛋白，形成沉淀，影響消化道黏膜對(duì)蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。此外過(guò)多的鞣酸還可引起便秘，所以“只嚼不咽”才是最好的辦法。

喝茶要看體質(zhì)，嚼茶葉渣也一樣，綠茶的茶渣有較好的清熱、解毒作用，適合熱性體質(zhì)者使用。這類人常常伴有便秘、口臭、舌質(zhì)紅、舌苔黃等胃熱表現(xiàn)。而紅茶的茶渣藥性相對(duì)偏溫一些，適合畏寒、怕冷、手足發(fā)涼、舌苔白的虛寒體質(zhì)者使用。

5. 嚼茶葉有什么好處和壞處

喝茶的正確方法是；洗茶~80度水泡?？梢远啻闻?。最后也可以將茶葉咀嚼吃掉。

6. 經(jīng)常嚼茶葉會(huì)對(duì)身體有什么壞處嗎

1、不是只有酒才會(huì)使人醉，茶也能。

2、出自[清]醉月山人《狐貍緣全傳》。

3、原文：茶亦醉人何須酒，書(shū)自香我何須花。酒不醉人人自醉，花不迷人人自迷。吟成白雪心如素，最到梅花香也清。昔日浣沙今日恨，玉人如許愿相親。

4、茶亦醉人何須酒，書(shū)自香我何須花。”這兩句講的是“飲茶與讀書(shū)的情調(diào)”。

心靜之時(shí)最愛(ài)讀書(shū)，讀書(shū)之時(shí)又常常愛(ài)捧一杯茶水。書(shū)可厚可薄，茶可濃可淡，吟誦多變的文字，咀嚼茶葉的清香，便覺(jué)得這也是人生的一種享受了。在滾滾紅塵中，能夠坐下來(lái)喝一杯好茶，讀一本好書(shū)，在平淡中品味生活的樂(lè)趣，保持一份淡泊的心境，這才是最難能可貴的啊。