十一點(diǎn)之前喝茶好不好？

11點(diǎn)之前喝茶不好，因?yàn)?1左右這時(shí)候最好睡覺，身體處于睡眠狀態(tài)了，最好不要喝茶，喝了茶容易睡不著，失眠。我的建議是睡覺之前少喝幾口白開水可以的稀釋血液防止血粘稠。就是喝白開水也不建議喝多，喝的水太多了要起夜，影響睡眠。喝茶的話是喝下午茶還是可以的，晚上就不要喝茶了

有的人對茶里的茶多酚，茶堿等元素比較敏感，太晚了喝茶會(huì)睡不著覺，如果不是需要熬夜工作就最好不要喝了，反之想喝就喝吧，不過不要喝太濃的茶，喝濃茶對身體不好。

香飄飄奶茶有幾種口味 香飄飄奶茶有提神作用嗎

香飄飄奶茶是市面非常常見的一種奶茶品牌，很多人都喜歡喝香飄飄，同時(shí)喝過的人都知道香飄飄的口味是有非常多的，因此我們便了解一下香飄飄奶茶有幾種口味？香飄飄奶茶有提神作用嗎？

香飄飄奶茶有幾種口味

香飄飄奶茶的口味有：原味、草莓、咖啡、香麥、香芋、綠茶、咖啡、巧克力。香飄飄原味奶茶可以說是很多人人生中喝的第一款奶茶。很多人或許都記得經(jīng)典原味奶茶那一刻進(jìn)去口腔的感覺，甘甜潤滑香濃?；蛟S現(xiàn)在很多年輕人從來都沒有感受過最開始那種奶茶的味道，現(xiàn)在的香飄飄可以說慢慢的更替了它原先的味道，更新了它原來的配方和模樣，也使得很多人特別的懷念。如果說能夠再喝一次之前原味的香飄飄奶茶那么也是對過去的一種懷念和祭奠，作為一種現(xiàn)在奶香味奶茶的原始鼻祖很多人或許可以嘗一嘗香飄飄原味奶茶的味道。再者這個(gè)就是香飄飄的香芋味奶茶，那個(gè)時(shí)候剛出來的時(shí)候可以說很受很多人的追捧，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候的奶茶口味相對來說種類并不是那么多，突然嘗到了香芋味的奶茶對于很多人的味蕾這是一種新的開始。

香飄飄奶茶有提神作用嗎

會(huì)有一定的提神作用，奶茶中含有茶葉成分，而茶葉中的茶堿和咖啡因作用類似，容易引起神經(jīng)細(xì)胞興奮，導(dǎo)致失眠。每個(gè)人對茶堿和咖啡因的敏感性不同，這也就導(dǎo)致有的人喝奶茶或者咖啡會(huì)失眠，有的人不會(huì)。雖然奶茶中茶葉的含量較少，但是一般2~3克的茶葉沖泡的茶水就足以引起神經(jīng)細(xì)胞興奮性升高了，故不建議對茶葉比較敏感的人，在晚上睡覺前喝奶茶。奶茶里面是含有一點(diǎn)紅茶的成分，不過不是很多。牛奶是定神安眠的，所以奶茶不可能提神?？Х群锌Х纫?，很提神，一般不能晚上喝。茶葉中含有麻黃堿也可以提神，但是效果沒有咖啡強(qiáng)烈。有些人喝了晚上睡不著，有些人就沒有影響。 奶茶什么時(shí)候喝都沒有影響。

香飄飄奶茶會(huì)不會(huì)發(fā)胖

一杯香飄飄奶茶的熱量是104cal。（每天適共需2200卡）適當(dāng)飲用是沒有問題的。奶茶中的能量含量是非常高的，但是那偶爾喝一次的話，對于身體的體重不會(huì)有太大的影響，但是如果你經(jīng)常性的喝的話那么必然會(huì)導(dǎo)致身體的肥胖的，如果你害怕肥胖的話在日常生活中一定要少吃這些高脂肪高能量的食物。奶茶在生活中是很常見的一種飲料，因?yàn)楸阋?，而且味道也不錯(cuò)，因此受到很多人的歡迎?？纱蟛糠值哪滩璧晁鍪鄣哪滩瓒际抢锰鹈鬯睾湍叹偌由剡M(jìn)行勾兌而成的，如果你長期飲用，那么患癌癥、哮喘、腫瘤等疾病的幾率就會(huì)大大增加，現(xiàn)在非常盛行的果味奶茶也有“異曲同工之妙”。

香飄飄奶茶會(huì)不會(huì)上火

香飄飄奶茶會(huì)上火，建議最好是少喝。普通奶茶里含有奶、各種調(diào)味料和一些化學(xué)物品，但是現(xiàn)在奶茶里都含有植脂末，植脂末的主要成份是氫化植物油，而氫化植物油就是一種對建康危害非常大的反式脂肪酸。專家們普遍認(rèn)為，反式脂肪酸對人的心臟的損害程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于任何一種動(dòng)物油。它會(huì)引起人們上火等的病癥。因?yàn)楝F(xiàn)在所有的奶茶里面都是沒有奶粉的。都是一種叫做植脂末的奶粉替代品。植脂末的主要成份是氫化植物油，而氫化植物油就是一種對建康危害非常大的反式脂肪酸。