一、擂茶酥的熱量是多少？

擂茶酥的熱量(以100克可食部分計)是533大卡(2230千焦)，在同類食物中單位熱量較高。

每100克擂茶酥的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的23%。

二、桂格鮮谷王擂茶王的熱量是多少？

桂格鮮谷王擂茶王的熱量(以100克可食部分計)是421大卡(1761千焦)，在同類食物中單位熱量較高。

每100克桂格鮮谷王擂茶王的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的18%。

三、這個熱量高么

地瓜是減肥食品，雖然含有淀粉但是比起它含有的纖維來就不足以提了，纖維是腸道的清道夫，可以清除腸道中的廢物（包括脂肪）所以地瓜是減肥的好東西。但是你愛吃的地瓜干不知道是否它在制作過程中會不會加糖或其它東西，這就不能減肥還有可能增肥哦，主要成分就是淀粉

很容易被身體轉化為糖類

如果你不能將其消耗

則直接轉化為脂肪

是不是會變胖，要看你的活動量大小了所以還是吃新鮮的地瓜吧，真正的綠色食品。

四、涼茶很甜糖分很高。應該很會發(fā)胖吧？熱量高嗎？

當然會，糖分高的東西就容易發(fā)胖，熱量嘛，我想是水應該不會太高

建議你不要多喝像王老吉那樣的涼茶 傳統(tǒng)涼茶沒有王老吉好喝 但比王老吉更健康！

五、拷扁欖的熱量高嗎

這是一種熱帶食品，熱量不算高，比橄欖高一點，適合女生，不會發(fā)胖，但不宜多吃，它是暖性，多吃容易上火。純手打，望對你有幫助。熱量不高，放心吧。

六、這些食物熱量高嗎

凡是蔬菜一類的東西，熱量都是很低很低的，你可以放心吃。

絕對不會出現(xiàn)因吃多了蔬菜而發(fā)胖的現(xiàn)象。相比之下，饅頭、米飯的熱量要比蔬菜的熱量高出好多。

若想減肥饅頭、米飯要少食，但不能不吃。